《被讨厌的勇气》深入探讨阿德勒心理学，强调自我认知和改变的重要性。书中提出，人生不在于与他人比较，而在于活在当下，勇于面对自己的课题。自卑感往往成为借口，真正的爱是无拘无束的状态。作者提倡接纳自我，不依赖他人的认可，建立内心的保护机制。书中的观点对于理解人际关系、育儿理念以及个人成长有着深刻的启示。
这本书基于阿德勒的哲学思想，在讲自我认知的内容。已经看完，非常推荐，会打到五星，需要写长评。
还是老规矩，◆ 跟着标题，>>跟着有理书上的话，而自带颜色的 是我的废话。
被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课 岸见一郎 古贺史健 36个笔记 豆瓣评分8.6
◆ 苏格拉底和阿德勒
这段对话莫名的让我想到“知行合一”里对于知道做不到的理解，王阳明先生这样对向他询问的来人说，你知道了，其实你并不理解，和你理解了，就能做到。这样子相通。
>> 青年：那您是说只要理解了阿德勒心理学，我也可以变成像Y那样的人？
哲人：为什么那么急于得到答案呢？答案不应该是从别人那里得到，而应该是自己亲自找出来。从别人那里得到的答案只不过是对症疗法而已，没有什么价值。
◆ 人们常常下定决心“不改变”
生活方式和人生观价值观世界观的诠释。
>> 某人如何看“世界”，又如何看“自己”，把这些“赋予意义的方式”汇集起来的概念就可以理解为生活方式。从狭义上来讲可以理解为性格；从广义上来说，这个词甚至包含了某人的世界观或人生观。
>> 未来难以预测，生活就会充满不安，也可能有更加痛苦、更加不幸的生活在等着自己。
◆ 你的人生取决于“当下”
支持这样论调的人，是一种什么样的心情和勇气去对抗原来
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