亏了16万，心态崩了怎么办？

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最近的行情就不用我说了，每天就是A股跌完港股跌，港股跌完基金跌，基金跌完美股跌，美股跌完A股跌。跌跌不休，跌妈不认。

这种行情下，肯定是很多人亏钱了。尤其是很多年底或者年后由于基金热上车的，估计不少人亏损已经到了10%了。但我的理解，这个点波动也算是正常的回撤，不应该对我们的心态、工作或者生活产生啥大的影响。

不过我发现我低估了它的影响面。

1、 我的公众号最开始是写iOS开发技术分享，后面黔驴技穷之后就瞎写，但是基本上还是围绕程序员的工作、生活来写的，读者中估计90%以上都是程序员。跟财经或者理财没有半毛钱关系，但是最近每天都有好几个广告主来找我要发理财推广。我周一还真发了一篇理财培训相关推广，没想到阅读量比我平常的原创还高很多。

2、微信的“看一看”文章中，财经账号的出现频率比往常高了很多，理财相关文章的阅读量比平时高出一大截。而哔哩哔哩以及微信公众号大号的评论区，发现已经出现了一些非常不和谐的声音了，骂市场的一大把，骂博主的也有一大把，说明很多人心态都炸了。

3、我一个技术公众号博主，居然有人在后台问我：罗老师，今年股票和基金已经亏了16万了，心态有点崩了，失眠，上班也没有状态，怎么办？

对于这个亏了16万的读者，我也不知道怎么回复他。说他太“凡”了，很多人的资产加起来都没有16万？ 或者说我亏得比你还多，而且我前几天还发现自己要补大几万的税？好像都不太合适。从操作和技术层面回复更不合适，我自己没有这个水平，估计巴菲特也给不了标准答案。

我简单说一下我的看法吧，或者是这轮下跌对我自己的一些影响吧。

1、我上班比之前更用心了。分为两个层面，第一个是宏观层面是，从2015年股灾以来，我再一次认清了形势，我不太可能从股票里获得我想要的收入，工资收入才是我的基础保障。第二个是操作层面，行情好的时候，我可能一天会打开股票软件好几次，现在我都懒得打开了，卧倒装死，安心上班。

2、公众号也开始更新了，也开始接推广了。熟悉我的读者应该知道，我公众号停更了很长一段时间。停更有很多方面的原因，其中有一个原因是写公众号挺累的，需要占用我个人的休息时间，每天6点多就起来。这是一个要长期积累的事情，短期收益不明显。有时候想着股票账户每天不用干啥，涨的钱比我累死累活写作运营公众号赚的钱多多了，也就没有动力更新了。现在对一个人应该要有三分收入“工资、理财、爱好”有了更深的理解。

3、目前为止，我的心态还挺好的。因为我没有加杠杆，也没有all yin，用于股票基金投资的钱是短期内不会用到的钱，只要我不卖就不会亏。

其他大道理我也不多说了，懂得了许多道理也过不好这一生。只有经历过，才会印象深刻。所以，这轮下跌对很多人来说应该是一件好事，能够清醒的认识并相信自己不是股神，学会敬畏市场，学会合理的构建自己的收入组成。

你点个在看，我更新就来劲