随笔（生命的意义与情绪处理）

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• 生命的意义
  我脾气比较直，喜欢直来直去，做什么事都满口价值与意义。但拉长我的人生来看，好像没有留下什么有意义与价值的事物。所以无聊的时候，我常常会思考这个问题：生命的意义是什么？
  对于这个问题，网络上有形形色色的答案，我们似乎不容易直接证明这些答案的正确性。而且，对于他人来说的意义，一定也是对于我自己的意义吗？不如我们换种思考方式，假如自己的生命还有1天时间，不用理会过去，也没有什么将来 ，做点什么是最有意义的呢？那我的答案是：放肆去做自己想做的事情，活得开心漂亮。
  这个答案……似乎也没什么价值？我们当然会做自己想做的事，我们也当然会想办法活得漂亮，这不是废话吗？也许我这里想强调与表达的是勇气，勇于做自己想做的事，勇于活得开心、漂亮。
  最近有个比较火的话题，是chatGPT相关的，我有尝试，但使用不多。我还与同事开玩笑称自己是不灵光的GPT。不过这件事倒是引起了我的思考，GPT懂很多知识，非常强大，那么对于GPT，人类思考逻辑的价值在哪里呢？我觉得是感性与情绪，我不知道用什么关键词来描述，暂时只能想到这两个。我认为人应该要勇于区别与GPT的理性、逻辑性去生活，张扬自己的个性，做自己真正喜欢的事情。
• 情绪处理
  上面啰嗦了很多，为什么要提到情绪呢？紧接上面：勇敢的去做自己想做的事，活得开心漂亮。前半句，是服务于后半句的，做自己想做的事，才能活得开心。至于漂亮……应该包含让别人认同、羡慕的意思，实际上用词有待考究。开心就是情绪的一种，这就扯上关系了。
  有个词常常听人们提起，叫情商，用我的话表达应该就是处理情绪的能力。我也有网上找过一些关于情绪处理的文章资料等，有些我还是非常有价值的。这里不再写具体场景，不如谈谈情绪处理的理想状态是什么？每天开心？或者说人们常说的有一个平常心？宠辱偕忘 波澜不惊？听起来都问题不大，网络文案也都有这种说法。但我听到了一种不同的说法是：每种情绪都有它的价值。这个说法给我启发很大，也是听起来很合理的。那这样，我们生气、沮丧等等都是有价值的，还要学个毛线的情绪处理能力？也许这个问题在于情绪的飘忽不定吧，例如很多时候我们会不自觉的生气、愤怒，以至于做出一些我们后悔的事情（这里没有回答好）。不管了，总之我认为情绪处理的最终目标是：在合适的场景表达合适的情绪（又是一句废话）。