酒酿圆子汤

最新推荐文章于 2024-04-24 20:14:50 发布
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#恰饭

酒酿圆子汤

What

醪糟，鸡蛋，小汤圆，枸杞，冰糖或白砂糖

How

  1. 先烧水将小汤圆煮好，煮好后捞出备用
  2. 鸡蛋打成蛋液，为了色泽好看也可以只用鸡蛋叶
  3. 将水倒掉后加入适量水，下醪糟、枸杞（肾虚的可以多放一点）
  4. 醪糟煮开后倒入蛋液，边倒便搅拌（醪糟煮开了就好了）
  5. 加入冰糖或白砂糖后关火
  6. endmodule

Tips

  • 水不要太多，一碗足够
  • 肾虚多放枸杞
酒酿
02-23
酒酿 欢迎Kitti Kovacs， 这是Gitpod的代码学院学生模板。 我们已经预装了您入门所需的所有工具。 您可以安全地删除此README.md文件，或为您自己的项目进行更改。 不过，请至少阅读一次！ 它包含有关Gitpod和我们...
南瓜酒酿圆子
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冬天，别总是吃白菜，吃它暖和驱寒，一蒸一煮真香呀！ 最近我经常吃的就是南瓜酒酿圆子。买了大南瓜回来蒸一蒸，搓成了小丸子放冰箱冷冻起来，随时吃可以随时做，非常的方便又营养。 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；更可以保肝养胃，是中老年人非常棒的食材，搭配上糯米粉做成的小丸子口感非常软糯，非常的好吃。 【南瓜酒酿圆子】 准备材料：南瓜适量，红枣和红糖适量，另外就是酒酿2大勺，糯米粉适量。 酒..
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狂奔小猪
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09-30 824
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原文地址：8种廉价食物的养胃奇效（图）作者：三江 养胃食物 包心菜 要想养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。 养胃食物 菠菜 面对吃什么养胃的问题，菠菜也可以适量的多吃，中医...
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对方怀疑我不能每天坚持给她煲汤，对她好怎么回复
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<think>嗯，用户问的是对方怀疑自己不能每天坚持给她煲汤，对她好，该怎么回复。首先，我需要理解用户的具体情境。用户可能处于一段关系中，对方可能担心用户无法长期坚持煲汤，可能觉得用户不够关心或者无法兑现承诺。这时候用户的回复需要既表达诚意，又打消对方的疑虑，同时可能还要提供替代方案。 接下来，我需要回顾之前提供的建议。之前的回答里提到了共情、替代方案、轻调理思维、幽默化解和注意事项。现在的情况类似，但更侧重于“坚持”和“对她好”，所以重点应该在如何让对方相信用户的关心和承诺，而不只是提供替代方案。 用户可能需要回复既要肯定对方的担忧，又展示自己的决心，同时如果确实无法每天煲汤，也要有备选计划。比如，承认坚持每天做可能有难度，但强调会用其他方式弥补，或者调整计划，让对方感到被重视。 还需要考虑对方的感受，不能让对方觉得用户只是在找借口，所以回复中需要包含具体的行动或替代方法，比如每周固定几天煲汤，或者用其他关怀行为代替。同时，保持积极和鼓励的态度，避免让对话变得消极。 可能还需要结合之前的建议中的元素，比如共情，肯定对方的担心，然后提供替代方案，比如简化煲汤流程，或者用其他养生方法。同时强调日常的小细节关怀，而不仅仅是煲汤这一件事。 另外，要注意避免绝对化的承诺，比如不说“我一定每天煲汤”，而是更实际地说明会尽力，并配合其他行动。这样既诚实又可靠，不会给对方过高的期待，导致后续无法实现时的失望。 可能还需要加入一些情感保证，比如表达自己关心的方式不止一种，煲汤只是其中一种，还有其他方式可以体现关心。这样既解决了对方的疑虑，又拓宽了关心的方式，让对方感到安心。 最后，总结回复的结构应该是：共情对方的担忧，表达自己的诚意和计划，提供具体的替代或补充方案，强调其他关怀方式，并以积极的态度收尾。这样既全面又具体，能够有效缓解对方的怀疑，并加强信任。</think>--- ### **分步回应策略：聚焦“可持续的用心”而非单一行为** --- #### **1. 先肯定对方的感受（消除对抗情绪）** **话术示例**： “你担心我只是一时兴起对吧？其实我也怕自己三天打鸡血，所以更想找你能舒服接受的方式~” **心理学逻辑**：承认对方的合理怀疑，将“是否坚持煲汤”转化为“如何共同找到可持续的关心方式”，避免陷入“承诺-质疑”的对抗循环。 --- #### **2. 用“具体计划+备选方案”替代模糊承诺** **行动公式**： `明确频率（降低执行压力） → 简化流程（提升可行性） → 预设替代方案（防突发情况）` **参考话术**： “我们实际点： ✅ **每周三/五下班早，我提前煲好汤带给你**（固定时间不易忘） ✅ **备个焖烧杯**：食材丢进去加开水，2小时就能喝，比砂锅省事 ❌ 万一加班/出差，换成你喜欢的桂花酒酿圆子补上~” **效果**：将抽象承诺转化为可视化执行步骤，展现解决问题的诚意。 --- #### **3. 强调“对她好”的多元性（弱化煲汤必要性）** **表达结构**： ``` "重点不是汤，而是你身体舒服 → 我的关心可以这样落地： ① 汤（加分项，非必选项） ② 提醒你少吃冰（更根本的保护） ③ 周末陪你散步促消化（情感联结） 按你需要选组合~" ``` **优势**：引导对方关注需求本质，同时展示多维度的关怀意愿。 --- #### **4. 幽默化解+反向考验（适合亲密关系）** **轻松话术**： “要不咱们赌一把？我要是连续煲汤超3次，你就得奖励我按摩肩颈10分钟~” **潜台词**： - 将“监督压力”转化为双向互动游戏 - 暗示“关心应是相互的”，避免单方面付出失衡 --- ### **场景化应答模板** **情况1：对方性格务实** “确实每天煲汤不现实，但我们可以： 🔹 周日一起备好一周的汤料包，冷冻后随取随煮 🔹 买些药食同源的粉剂（比如四神粉），来不及煮就冲糊喝 ——关键是我会盯着你少吃寒凉，这个比汤更重要对吧？” **情况2：对方缺乏安全感** “我列了张《关爱兑换券》： 🎫 汤券（每月8张，用完可续） 🎫 暖宫贴补给券（不限量） 🎫 吐槽减压券（永久有效） ——你按心情兑换，这样既有谱又灵活好不好？” **情况3：对方追求仪式感** “不如把煲汤升级成‘周末疗愈仪式’： 周六你选食材，我边煲汤边给你读诗/播音乐 ——这样比每天机械执行更有记忆点，对吗？” --- ### **关键原则** 1. **降低行动门槛**：用“每周X次+工具辅助”替代“每天” 2. **转移评价标准**：从“是否煲汤”转为“是否关注你的需求” 3. **预留弹性空间**：主动提出“失灵补偿机制”，反而显得更可靠 --- **误区纠正**： ❌ 错误回应： “我会努力的！”（空洞，加剧对方不安） ✅ 正确替代： “我们定个试用机制？先试两周，你随时喊停调整。”（用协作感增强可信度）
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