你会管理时间吗

你会管理时间吗

阅读了”你会管理时间吗”这本小册子,大概下班花了不到1小时.
总结一下读书笔记.

先放上几条激励人的话!!

有了自律,所有的一切都有可能;没有了自律,就连最简单的目标也成了痴心妄想. - 罗斯福

有朝一日,当你把自己的目标写下来之后,这一目标就变成了一种承诺,这也将改变你的一生.

管理时间的好处

• 当务之急的事自然要摆在第一位
• 准时
• 有了冨裕的时间
• 压力少
• 更懂得选择

建立备忘录

• 备忘录要放到显眼的位置
• 凡事都需要备忘录 – 长期项目,短期项目,重要的个人目录等
• 本周备忘录
• 长期和远大目标都可以化整为零
• 分清轻重缓急

制定一个计划

• 留出多余的时间
• 留出休息的时间

消除耗时因素

• 沉迷于网络 : 不要上网看新闻
• 统筹安排,统一处理,列出一个清单

利用零星时间

• 在路上,想想哪些电话要打
• 乘车时,可以想想接下来要做的事情

什么时间地点,工作效率最高

• 记录下自己什么时间或者地点工作效率最高
• 每个人一天中工作效率最低的时段,可能是下午4-5

防止拖拉,拖拉的人容易精神混乱

整洁有序,找东西占用大量时间

时间管理的七大秘诀

• 把时间留给重要的个人目标
• 不要对自己提出过高的要求,让自己充分体会完成任务的快乐
• 一开始就要做好,不是速度越快越好
• 日程应该书面化,具体化
• 每样东西都应该各就其位
• 练习自律,远离诱惑
• 时刻关注自己的进展状态,要懂得调节自己的计划

有了自律,所有的一切都有可能;没有了自律,就连最简单的目标也成了痴心妄想.
- 罗斯福

要像疯子一样,对耗时因素说不!!

有朝一日,当你把自己的目标写下来之后,这一目标就变成了一种承诺,这一蒋改变你的一生.