你会管理时间吗
阅读了”你会管理时间吗”这本小册子,大概下班花了不到1小时.
总结一下读书笔记.
先放上几条激励人的话!!
有了自律,所有的一切都有可能;没有了自律,就连最简单的目标也成了痴心妄想. - 罗斯福
有朝一日,当你把自己的目标写下来之后,这一目标就变成了一种承诺,这也将改变你的一生.
管理时间的好处
- 当务之急的事自然要摆在第一位
- 准时
- 有了冨裕的时间
- 压力少
- 更懂得选择
建立备忘录
- 备忘录要放到显眼的位置
- 凡事都需要备忘录 – 长期项目,短期项目,重要的个人目录等
- 本周备忘录
- 长期和远大目标都可以化整为零
- 分清轻重缓急
制定一个计划
- 留出多余的时间
- 留出休息的时间
消除耗时因素
- 沉迷于网络 : 不要上网看新闻
- 统筹安排,统一处理,列出一个清单
利用零星时间
- 在路上,想想哪些电话要打
- 乘车时,可以想想接下来要做的事情
什么时间地点,工作效率最高
- 记录下自己什么时间或者地点工作效率最高
- 每个人一天中工作效率最低的时段,可能是下午4-5
防止拖拉,拖拉的人容易精神混乱
整洁有序,找东西占用大量时间
时间管理的七大秘诀
- 把时间留给重要的个人目标
- 不要对自己提出过高的要求,让自己充分体会完成任务的快乐
- 一开始就要做好,不是速度越快越好
- 日程应该书面化,具体化
- 每样东西都应该各就其位
- 练习自律,远离诱惑
- 时刻关注自己的进展状态,要懂得调节自己的计划
有了自律,所有的一切都有可能;没有了自律,就连最简单的目标也成了痴心妄想.
- 罗斯福要像疯子一样,对耗时因素说不!!
有朝一日,当你把自己的目标写下来之后,这一目标就变成了一种承诺,这一蒋改变你的一生.