刘轩-别让偏见讯息左右你

刘轩-别让偏见讯息左右你

藏在80%的真相中的偏见；容易让人相信那个偏见也是真相；

确认偏见：趋向于找支持自己观点，过滤反对的观点。所以每个人对世界有不同的看法。

导演：将自己的时间分段精神状态好的时候做最难的事情，精神状态不佳时最不需要动脑的事情；比如早上精神状态最好可以用于做阅读。在晚上很累的时候出去跑步，在行走的时候听英语，听故事。

学习需要反馈：在听完一段书后 ，自己尝试总结；看完一电影试试说出来，讲完整这个故事。背完英语试着回想。

马后炮综合征：在两个人辩论后，输的一方不会很虔诚的道歉，但是可能一段时间后他会变成自己观点的传播者，他自己却忘了。

当人的体力下降时，他的自制力也开始下降；所以要在自己精神状态最好的时候做最重要的事情；