学习与行为分析

心理学中学习的重点在于找到学习的机制，然后运用这种机制来加强人的学习能力。

 

1. 心理学中学习的概念
2. 行为主义和行为分析
3. 经典条件作用的应用
4. 如何运用经典条件解决各种行为问题

 

 

1.心理学中学习的概念

学习是基于经验导致行为或行为潜能发生相对一致的变化过程。为什么导致的是行为或行为潜能呢？这主要是因为，如果我们学习的是一些外在行为性质的内容，最后会出现行为的变化，例如体育运动当中的各种体育运动的学习，网球、乒乓球等；假如我们学习的属于非外在行为性质的内容，最后会导致行为潜能的变化，例如哲学或者思想体系的内容，毛泽东思想、唯物主义哲学等。按照我的理解，行为变化是一种短时间内效果变化明显的；行为潜能是一种长时间内效果变化缓慢的。

 

2.行为主义和行为分析

行为按照一般系统论的定义，属于生命系统对外界环境的生物学边界变化。这也就明显揭示了动物的行为研究在心理学行为研究部分很重要；人的行为由两部分组成，一种是跟其他动物类似的行为，另一种是由精神活动引起的行为，人类的行为研究需要以其他动物的行为研究作为比较的样本。通过对比人类和其他动物的行为，心理学家认为学习的基本过程在物种演化中被保留了下来，我想这种基本的行为过程都保留在了生物的基因中。学习的基本形式可以组合和加工称为更加有效的形式，不过组合加工后的学习形式和最简单的学习形式没有什么本质性的差异，都是基于这种来自于基因记忆的学习基本过程。

最简单的行为模式有条件反射和非条件反射，学习行为就是基于这两种反射模式建立的。 行为分析大部分内容都是在讲解各种生命系统受到外界刺激时做出的行为反应，这些行为反应有什么特征，内部各种条件反射和非条件反射的发生顺序和组合过程等等。作为一名业余的心理学学习者，这部分还是非常有意思的，仅做了解，不做深入学习。

 

3.经典条件作用的应用

经典条件作用就是利用生物体条件反射的机制不断利用一些条件刺激生物体并将关联性的内容绑定进去。例如我们如果每一次喂宠物之前都吹口哨或者是给予特定的条件，那么宠物在一段时间内会不断强化这种行为模式。当我们有一天突然只给予条件刺激而不关联后面的投食行动时，宠物还是做出进食的各种生物行为，不过这是也会对原先强化的行为模式产生了弱化。

用这种方式还可以解释人的药物成瘾、特殊癖好等行为。这种经典条件模式是没有什么好坏的，全看应用他的人。

 

4.如何运用经典条件解决各种行为问题

经典条件是一组相互关联的条件反射行为。如果这组行为序列成功率非常高，说明这会对这一系列的行为序列有正方向上的强化。举一个例子，大家经常听到的那种：有个大人给了一个小孩两个选项，左边一元钱，右边五毛钱，选到那个，大人就将选到的选项内容送给小孩。小孩选了五毛钱的选项。大人觉得不可思议，于是将此事传扬了出去。于是更多的人来做这种测试，小孩一直选五毛的选项。这个例子中小孩运用了心理学中的经典条件强化的原理，不断的对人群做出驯化的行为，这种持久的驯化最终会导致人们坚信小孩在智商上有问题，小孩坚信人群具有从众的心理和行为。这个案例中最关键的地方是小孩做出的选择，如果小孩在强化了很多次之后选择了一元钱的选项，这会不断的弱化这种行为模式。

在实际运用的过程中，我们需要明白人的部分外在的行为是可以通过经典条件的应用而改变的。在小孩的行为培养上，我们要观察小孩的一些行为习惯，这些行为习惯都是通过一定的条件刺激而形成的。有一天你看到自己家的孩子在抽烟，很有可能他/她接触到了抽烟是中非常有意思的外界刺激。要改变这种不良的习惯，我们要首先找到这种刺激的强化源，将它弱化或去除掉。学习的过程就是不断强化经典条件的应用过程。一个人最爱吃的食物根本原因可能是他/她的父母也喜爱这样的食物，当然他/她的子女也很可能喜欢这种食物。其中的饮食习惯塑造大概就是这种经典条件的应用。

一个人的行为习惯不是凭空出现的，它要经历一定的经典条件刺激，还要达到一定的学习程度，这个人本身还要有跟条件刺激相关的生理基础。用一般系统论来解读，一个人的生命系统承载了各种行为的基础，外界条件的刺激是诱发系统行为的输入，只要这种刺激达到一定的强度和重复次数，系统将这种刺激匹配的行为活动做简化处理，同时将系统行为控制中心下放到次一级的行为活动控制中心。这样我们就很好理解各种故事当中的肌肉记忆，身体反应速度超过大脑处理速度了。

观察学习是一种非常友好的学习方式，它通过观察榜样的行为，根据榜样的各种受到的行为反馈进行思考并改进，然后学习。你肯定遇到过这种情况，弟弟妹妹通常比哥哥姐姐学习好，因为弟弟妹妹通过观察榜样的行为以及榜样受到的行为反馈做出改进，这避免了大量的试错成本。在每一个环境中不是学不到东西，而是你没有找到观察的榜样。孟母三迁的故事，按照心理学解释就是孟母运用了经典条件、观察学习的基本原理为孟子找到更好的刺激条件和观察榜样。