先生事业心很重,总是在工作,跟他在一块,经常觉得自己被忽视。时间久了,两个人感情越来越淡。为什么丈夫对这个家付出很多,为什么太太还是觉得归属感不够。
“我都这样了,你还想要我怎么样”
“我到底哪里不好,你为什么出轨”
“跟我没话说,跟外面的人有话说是吧”
美剧生活大爆炸,互相回答36个问题,对视4分钟,可以让任意两个人一见钟情。
亚瑟·阿伦三十六问 的本质
未来聊天的共同文本
强制共度2个小时
深层次的共享与激发
不知道聊什么,用亚瑟阿伦36问。
归属感的满足是双向的。
上面的案例 不是女生要的太多,而是1) 除了物质,你需要他针对关系也付出 2)你需要有机会在感情里付出
给钱不代表有归属感。
不是我挣的,是我们一起挣的。
我们一起为我们做了什么事情。
案例:明明说好周末一起出去玩,结果周五晚上ta说太累了不想去了,想睡懒觉。你说他是不是对不起我,难道我不该下次让他多付出一点吗?
他对不起的不是你,他对不起的是你们的感情。
日期 行动 存款+ 提款-(自己记一个账本)
不是你们在交换人情,而是你们一起往账户里存钱,交换创造竞争关系,存钱创造合作关系。
我注意到,你最近发生这些改变?
真的吗,你为什么有这样的感觉?
哪有啊,其实我...
哦哦,这跟上次不一样。
(聊改变,有话题)
明星受到攻击,反而会让粉丝更团结。
如果见不到对方,怎么表达关心呢?---对方需要的是只属于你的关心。
不要说多喝热水,谁都能说。关注对方,问只能你能说出去的话。你跟大家都不一样。
“身上哪里不舒服?要不要我给你...”
秋天第一奶茶,商业营销,男生没在意。---商业营销不特别,她需要你让他感觉到,她很特殊。
区分攻击和关心。
攻击用我的标准来衡量你,关心是以你为主,关心你的需求和感受。
“看吧,我早就跟你说要多穿点衣服”