阅读 | 皮囊与灵魂

写在前面：《好看的皮囊千篇一律 有趣的灵魂万里挑一》这本书是我的室友月月送的2022年新年礼物，她说在小红书上看了很多推荐，最后选择了这本，所以这本书予我的价值附加了月月的精心挑选和美好祝福。继上一本《愿有人陪你颠沛流离》后，我很久没有看同类型的书籍了。1月份疫情隔离的时候，看到了一半；4月份疫情我们依然在隔离，于是有机会可以再看一遍。

安静看书的时候，总会增加思考的维度和深度。书籍本身是一种作者表达思想的形式，读者可以选择认同，当然也可以不认同，重要的是我们有所思考，在思辨中有所收获。

关于教养

• 网上有个段子写的特别好：“有人尖刻地嘲讽你，你马上尖酸地回敬他；有人毫无理由地看不起你，你马上轻蔑地鄙视他；有人在你面前大肆炫耀，你马上加倍证明你更厉害；有人对你冷漠，你马上对他疏远冷淡。看，你讨厌的那些人，轻易就把你变成你自己最讨厌的那种样子。这才是‘坏人’对你最大的伤害”。

• 生而为人，有四条建议：一是别和猪打架，二是别跑到猪设定的擂台上争赢斗狠，三是别想着如何用猪的方式打败猪，四是和真正的人类做朋友。

• 所以，遇见没教养的人，最正确的做法是，努力躲开他，同时努力不要变成他那样的人。

• 愿你，十年之前是玉树临风，十年之后是温润如玉。

  🌻🌻 偶尔遇到不喜欢的言语或者行为，发现自己会容易被激怒或者引发强烈的“争辩欲”，但冷静下来的时候再回想，有些争辩根本没有意义。所以会提醒自己：“生气是拿别人的错误惩罚自己”。慢慢，心态变得平和了很多。
   

关于情感

• 遇到不顺心了，最常用的处理方式是憋着。

  🌻🌻 观察自己，有些事情我也会憋着，不过憋着的同时大脑也在思考，这是一种自我消化和处理问题的方式；憋不住了或者事情本身超过了当前的承受能力，会选择倾诉、宣泄和交流。如果只考虑自己的话，我不认为这是一种不好的方式，因为希望自己拥有“单独解决和处理问题”的能力、希望自己可以“独当一面”；但可能身边在意的人会担心，因为他们可能观察到了异样，所以也会适度向他们表达一些想法。观察熟悉的朋友，也有会憋着的人，因为我知道自己在这一点上和她们相似，所以会尊重“憋着”的处理方式，即使我观察到了奇怪的现象，在不合适的场景下尽量不问。和好朋友之间的形成默契就是：我知道你是坚强的人，有自己独特的方式；你也知道我是一直在的人，需要的时候，你会说，我会听。每个人都有自己的方式，在意是可以表达自己的方式、可以尊重和接纳不同的方式。
  🌻🌻不过最近意识到了一件事情：不能让憋着的情绪伤到身体！

• 但我还是得再次提醒你：宁缺毋滥，一定会得偿所愿；慌不择路，必然会悔不当初。
  🌻🌻 不委屈，不将就——当然，我们要能有这般底气与能力。

 

对于父母

• 子女有时候会犯一种非常愚蠢的错误：能把陌生人给的那点儿小恩小惠，当做大恩大德，却把那些不求回报的父母之恩，当做理所当然。

• 人性的丑陋之处就在于此： 一旦习惯接受，就会忘记感恩。

• 任他人爱你如视宝藏，也没有任何一份感情，能与父母的爱等量齐观；任世间有繁华胜地，也没有任何一个地方，能和家相提并论。
  🌻🌻 《人世间》——“自古以来，孝分两种：养口体、养心智。伺候在父母身边，照顾衣食住行是养口体；远走高飞有所成就，让父母以此为荣是养心智。同样重要，缺一不可”
   

关于自己

• 其实，并不是每个人都是值得你去帮一把的。人与人之间，真的没有那么多的举手之劳。

• 幽默的反面不是无聊和无趣，而是无礼和冒犯。可偏偏有太多人，将粗俗至极的黄段子、无聊至极的戏弄、口无遮拦的嘴欠、没心没肺的诽谤当成幽默。活成了小丑的模样，还自认为是舞台上众人瞩目的谐星。

• 太美丽的人，感情容易孤独；太优秀的人，心灵容易孤独，这是因为他们都难以找到合适的伙伴。
  🌻🌻《百年孤独》—— 唯有孤独永恒。

• 这个世界总是这样：有人夸你有内涵，便有人说你不过如此；有人说你有个性，就会有人说你太能装；有人说你很实在，就有人说你虚伪。不必在意旁人的七嘴八舌，更不必羡慕他们的哗众取宠。
  🌻🌻 对自己有客观和全面的认识，不断认识自己的思想和行为；不要过于在意他人的评价，即使是亲近的人。被人误解的感觉很难受也很委屈，如果愿意坐下来心平气和解释，那就表达自己的想法；如果不愿意，那就屏蔽掉那些刺耳的声音——我们终将是要成为内心强大的人。

• 律己之所以难，就是因为要对抗自己的天性。

• 亲爱的姑娘，逃避问题并不能消耗卡路里。生活不会因为某个地点的变化而突然变得顺风顺水，也不会因为某个人的出现而带给你一个崭新的未来。未来的幸运，都是此时自我改变的结果，是过往努力的积攒。
  🌻🌻 我发现我也有过“逃避”的行为和想法，第一次“逃避”当下的环境确实就不存在那时候需要解决的棘手的问题，但后来在新的环境里发生了更难处理的事情；第二次又发现自己的“逃避心态”出现，不过这次学会了调整自己的心态。

• 世界有它的套路，这是普遍现象，但你要有自己的打法。比如看透人情却不世故，褪去稚嫩仍旧单纯，遭遇冷漠还能依旧热情。
   

后记

看完这本书的第一感受是想到了我们NK的容止格言，百年校庆的时候学校送给过每个学生一个礼盒，里面有一个便携小镜子，上面镶刻的镜箴就是容止格言：

面必净，发必理，衣必整，纽必结。
头容正，肩容平，胸容宽，背容直。
气象勿傲、勿暴、勿怠。
颜色宜和、宜静、宜庄。

内化于心而外在于行~