第一、快乐的秘诀,不是做你喜欢的事,而是喜欢你所做的事。快乐的秘诀,不是天天朝思暮想着章子怡,而是珍惜你身边的女朋友;不是想着吃不到的龙虾,而是品味正拿在手中的烧饼--快乐的秘诀,是感激、是悦纳。
第二、重视现在。其实这个同学刚刚已经说出来了,只是他自己没有意识到:我问他要是考上清华北大去不去?他说过'不要假设',因为假设就是假设,是没有意义的--心理健康十大原则之一:重视现在。所有过得幸福快乐的人,都是'重视现在'的人。"
第三、弗洛伊德的人格理论。弗洛伊德把人格分为三类:本我、自我、超我。
完全以本我行事的人,孩子气、不成熟,仅凭心愿生活:我想怎么样就怎么样--这是不可能的,谁都不能仅凭心愿生活。
单以自我行事的人,表现为自私自利,以自我为中心:别人怎么样我才不管。"
仅以超我行事的人,是殉葬者--自己怎么样都行,只要别人好。这位男同学其实就是在做殉葬者,父母让上学我就上学;等到毕业了,父母在老家给找了一个媳妇儿,不管自已是否已经有了女朋友,也就要老家的那个了……这样的男生内心非常柔弱,没有自我。
"道家有一句经典:'道生一,一生二,二生三,三生万物。'凡事有三。人格的三个方面也是不能割裂开的,任何只以其中一条生活的人,都将与成功无缘。"
第二、重视现在。其实这个同学刚刚已经说出来了,只是他自己没有意识到:我问他要是考上清华北大去不去?他说过'不要假设',因为假设就是假设,是没有意义的--心理健康十大原则之一:重视现在。所有过得幸福快乐的人,都是'重视现在'的人。"
第三、弗洛伊德的人格理论。弗洛伊德把人格分为三类:本我、自我、超我。
完全以本我行事的人,孩子气、不成熟,仅凭心愿生活:我想怎么样就怎么样--这是不可能的,谁都不能仅凭心愿生活。
单以自我行事的人,表现为自私自利,以自我为中心:别人怎么样我才不管。"
仅以超我行事的人,是殉葬者--自己怎么样都行,只要别人好。这位男同学其实就是在做殉葬者,父母让上学我就上学;等到毕业了,父母在老家给找了一个媳妇儿,不管自已是否已经有了女朋友,也就要老家的那个了……这样的男生内心非常柔弱,没有自我。
"道家有一句经典:'道生一,一生二,二生三,三生万物。'凡事有三。人格的三个方面也是不能割裂开的,任何只以其中一条生活的人,都将与成功无缘。"