[LifeHack]Hack决策系统

安柏霖

于 2022-04-14 10:57:58 发布

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分类专栏： productivity 文章标签： lifehack

本文链接：https://blog.csdn.net/toughbro/article/details/124166013

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overview

在更多的带团队的工作之后，做决策开始变得更加重要。
之前也写了个，lead要的是“爆发力” 应该说工作模型变化还是很大的。
这里持续的决策定制就非常的关键了，这里也很长时间保持关注，这里做一些小结：

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会消耗大量的能量：所以在疲劳或者低血糖的时候，做决策质量会下降（偏向保守），必要情况下吃高GI食物可以boost决策水平
这里在《自控力》里也举了法官的例子，就是在能量不济以及疲劳的时候，决策就会偏向保守了。
切换注意力的代价：发生任务切换的时候，大脑里抑制老任务，激活新任务，然后逐步进入状态，额外代价很高
大脑是一个大规模分布式系统，保持各决策单元，也会让自己能量消耗低很多

关键就是要把注意力作为一个有限珍贵资源来看待，不要乱用；
- 一个反例就是把注意力作为一个力量参数来用，也就是能卧推100kg，就全天推100kg就行了，实际是用光了，脑子就转不动了
只做必须要自己才能做的决策：简化生活，引入团队的力量
脑子里更加平静，减少各种冲突内耗

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