养德与养性

志意者，所以御精神，收魂魄，
适寒温，和喜怒者也。《灵枢.本脏篇》


德润身，仁者寿。孔子


大德必得其寿。《中庸》


德行不充，纵服玉液金丹，未能延寿。孙思邈


养德，养生无二术也。《医先》


修身为德，则阴阳气和。《黄帝内经.太素》


而但竞逐荣势，企踵权豪，
孜孜汲汲，唯名利是务。
《伤寒杂病论.序》


神太用则劳，其藏在心，静以养之。
《素问.病机气宜保命集》


静则神藏，躁则消亡。《素问.痹论》


万法唯心，万物唯心。
心静则神清，心定则神宁。


先行其言而后从之。《论语》


喜则气和志达，营卫通利。《黄帝内经》


故仁人之所以多寿者，外无贪而内清净，心和
平而不失中正，取天地之美以养其身。董仲舒


夫养性者，欲所习以成性，性自为善。
性既自善，内外百病自然不生，
霍乱灾害亦无由作，此养性之大经也。
虽绝药饵，足以遐年。《千金要方.养性序》