双系统win7下恢复ubuntu

原本安装了win7和ubuntu12.04双系统，因为win7用了太久的缘故，越来越多的垃圾文件，因为项目没有完成，配置好的工作环境一直不想重装，在做完项目后，果断重装win7。重装win7后ubuntu系统进入不了，网上找了些方法

http://blog.163.com/chenpeijie0_0/blog/static/18309457120117304356351/

这个是用软件比较傻瓜的方法，但是最后完成重启后会有两重的菜单选择界面，先显示用这个软件完成的系统选择界面，选择系统进入后又出现了我以前的系统选择界面，然后我又选择后，又出现了软件完成的系统选择界面，最后成功进入ubuntu系统。。我也不知道什么缘故，自己对这个也不是很熟，觉得太麻烦了，然后我就进入win7把软件easyabc给卸载了，重新找方法。

下面是我另外的方法

1.下载文件http://download.gna.org/grub4dos/ 

2.解压后将grldr和grldr.mbr复制到C盘根目录下

3.C盘下新建boot.ini文件，内容为

[boot loader]
[operating systems]
c:\grldr.mbr="ubuntu"

4.C盘下兴建menu.lst文件，内容为

default=0
timeout=10
title ubuntu-12.04
find --set-root --ignore-floppies --ignore-cd /boot/grub/core.img
kernel /boot/grub/core.img
boot

重启后出现了启动系统选择界面，但是我的情况是选择win7可以直接启动，但是选择ubuntu还是会出现两重的菜单选择，不能忍受。。。。。

我想另外找方法，然后把上面C盘里的那几个文件都拷了出来，重启后居然出现了win7的菜单选择界面，不是直接进入win7，然后我又重装easyabc，把win7的启动项给删除了（太二了，呜呜），发现提示是重启后不能进入任何系统，我又重新用easyabc添加了一个win7上去，结果是重启后出现win7菜单选择，还有启动进度条。

想到寝室另一同学有ubuntu的U盘启动，可以直接用U盘启动回复，具体方法网上很多。因为ubuntu也用了一年了，所以我就直接重装ubuntu了

重装完ubuntu后win7有两重菜单选择，第二重就是上面留下来的有进度条的那个历史问题。（呜呜）

解决这个的方法是用命令

bcdboot c:\windows /l zh-CN

重启后可以了。