一, 沟通主体的自我认知与定位
A, 自我认知(我是谁):
对沟通情境中自我动机,态度,可信度等的认识其中最重要的是分析**自身的可信度**.
a, 沟通者可信度:
是指沟通客体在每一次沟通情境中对沟通主体的信任,信心以及依赖程度
b, 影响沟通者可信度五大因素:
身份地位 良好意愿 专业知识 外表形象 共同价值
二, 自我沟通
A, 自我沟通特征:
1,沟通的主体和客体都是'我'本身
2,沟通的目的是说服自己
3,沟通过程中的反馈来自于'我'本身
4,沟通渠道也通过'我'本身,可以使自言自语,日记,随感或心理暗示
B, 自我沟通技能提升的三个阶段:
认知自我-->提升自我-->超越自我
C, 自我沟通的手段:
自我暗示-->自我激励-->自我调控
三, 沟通目标的确定和实现
1 说明事物
2 表达情感
3 建立关系
4 实现企图, 既达到某种目的
四, 沟通形式的选择
指导性策略---->(告知策略 说服策略)
咨询性策略---->(征询策略 参与策略)