总有一些事情让你感到疲倦

总有一种感动让你泪流满面,总有一些事情让你感到疲倦。

今天心情不是很好。有一半可以说出来,下午的时候开小组发稿会,组长婉转地批评了我。意思是去深圳参加的发布会完全失败了,没有带回什么信息和资源,最后的新闻还是跑那条产品线的编辑自己拿着新闻稿改的。虚弱地为自己辩解了两句,但其实也知道是我的错。也不是第一天当记者了,可仍然没有一个记者该有的勇气和精神,总是被动地等待人家安排,不敢主动去争取采访和搭讪的机会。这与性别无关,完全是性格的问题,心理障碍摆在那里,一次又一次,跨不过去。组长话锋一转说到赛迪的人,说那边压力非常大,每个记者出去都必须提问题,必须在回来后第一时间把新闻上传到自己的网站去,还有很多必须,所以赛迪虽然缺少人性,却锻炼了品性,离开以后,竞争力会变强。

采编合一的缺陷也许就在这里,并不是每个人都适合当记者,比如我,在编辑部写稿是我觉得快乐的事,去一些公开场合和人攀谈交接是我不擅长的事,那么我究竟该不该、能不能把不擅长的事情做好,还是一直消极下去,仅仅专注于自己的版面?职场的书对我是无用的,知道该怎么做和做得到是两个概念。难道我真的要像《模拟人生》里的人一样,对着镜子提高“交际”技能吗?

关于收获的专题,总算做完了,虽然到最后,有一半同事的梦想是我编的。每次都提醒自己,别再麻烦别人了,可每次都有这样那样的原因需要他们的协助,而结果往往是低声下气一圈,问题解决一半,另一半,自己想办法去编。这样的痛苦,希望一年就一次。

另外一半不可以说出来,今天又哭了。所有的所有,我都理解,我都忍耐。

晚上提着16.32斤重的猫粮回家,在门口老大爷帮我提进了电梯。开门看到它们两个冲出来,所谓烦恼,暂时忘却。

在阴雨天气下,感到身体疲倦和情绪低落是很常见的。这种情况下,确实容易分散注意力和难以集中精力进行学习。同时,由于天气阴沉,室内光线也相对较暗,更容易让人感到昏昏欲睡,进一步影响了学习效果。 为了应对这种情况,你可以尝试以下策略: 1. 创造舒适的学习环境:确保学习环境干净、整洁,并保持适宜的温度。打开窗帘或使用柔和的灯光来增加室内亮度,让学习环境更加明亮和舒适。 2. 制定明确的计划:在阴雨天气下,制定一个明确的学习计划可以帮助你保持目标导向和时间管理。将学习任务分解为小的可管理的部分,并为每个部分设定明确的时间段。 3. 使用时间管理技巧:尝试使用番茄钟法(Pomodoro Technique),将学习时间划分为短期间隔,例如25分钟学习和5分钟休息。这种方法有助于提高集中注意力的能力,并避免疲劳和厌倦。 4. 寻找学习伙伴或小组:与其他人一起学习可以增加学习的乐趣和动力。与同学或朋友组成学习小组,在阴雨天气下互相讨论和分享学习经验,可以相互激励,增强学习效果。 5. 进行适度的身体活动:为了提高血液循环和注意力,尝试进行一些简单的伸展、散步或其他有氧运动。这将有助于恢复精力和提高专注力,尤其在阴沉的天气中。 6. 管理情绪和压力:在阴雨天气下,情绪低落是很常见的。尝试使用放松技巧,如深呼吸、冥想或与朋友交流,以缓解紧张和焦虑情绪。保持积极的心态和良好的心理状态对提高学习效果至关重要。 这些策略可以帮助你在阴雨天气下保持专注和提高学习效果。记住,每个人对不同气象条件的适应方式可能有所不同,所以要根据自己的需求和感受来选择适合自己的方法。试验不同的策略,并找到最适合你的方式来提高学习效果。
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