ABP 执行 update-database报错 建立连接时出现与网络相关的或特定于实例的错误

PM> update-database
Specify the '-Verbose' flag to view the SQL statements being applied to the target database.
System.Data.SqlClient.SqlException (0x80131904): 在与 SQL Server 建立连接时出现与网络相关的或特定于实例的错误。未找到或无法访问服务器。请验证实例名称是否正确并且 SQL Server 已配置为允许远程连接。 (provider: SQL Network Interfaces, error: 26 - 定位指定的服务器/实例时出错)
............................
   在 System.Data.Entity.Migrations.MigrationsDomainCommand.Execute(Action command)
ClientConnectionId:00000000-0000-0000-0000-000000000000
Error Number:-1,State:0,Class:20

在与 SQL Server 建立连接时出现与网络相关的或特定于实例的错误。未找到或无法访问服务器。请验证实例名称是否正确并且 SQL Server 已配置为允许远程连接。 (provider: SQL Network Interfaces, error: 26 - 定位指定的服务器/实例时出错)

去ABP官网 新生成的源码，执行code frist 报数据库连接错误，网上找答案一直没结果，耽误了两天，最后是因为没有设置启动项目，设置启动项后 就正常了