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主播的上班时间是非常不固定的,常常凌晨才会下播,白天大家都在忙碌的时候自己又处于补觉阶段。久而久之,这种畸形的网络生活会影响到正常的社交,导致朋友圈变窄,最终变的情绪抑郁。怎么用手机开游戏直播?快手游戏直播怎样能热门
这种情绪是由于主播特殊的工作性质造成的,所以这也是绝大多数人都会面临的一个问题。我们能做的,就是在保证正常开播的前提下,尽可能去调节充实自己的生活,从而克服孤独感。
1. 看书:看书是消磨时间的利器,我们感到孤独很多时候是没有事做,当你沉浸在阅读中,心灵也会变得宁静,另外,看书也可以提高你的学识,还能有助于我们的工作。
2. 健身:经常运动能够有效克服抑郁,首先,健身能使身体大量出汗排毒,不仅让我们拥有健康的身体,还能塑造体型产生自信。最重要的是,健身产生的疲倦感能够促进睡眠质量,这也是主播最需要的东西。
3. 朋友:降低孤独感的最好方法就是社交,虽然因为工作时间的原因,没办法正常的与朋友进行交往,但我们可以通过其他方式与朋友进行互动,比如视频、语音、一块开黑打游戏,再选择休息时间与朋友逛街吃饭,也可以组织粉丝线下见面,拓宽自己的社交圈子。
4. 提升自己:学习一门特长,把精力放在提升自己的能力上,这样既丰富了业余时间,也提升了生活质量,可谓是一举两得。
事业瓶颈期的调整
主播在直播一段时间后会出现迷茫的的心态,这种情况多发生在直播间粉丝流失,作品发布的流量数据下滑等情况。他们会对自己的努力产生怀疑,会不停的反思自己,陷入一个恶性循环的怪圈当中。
这种情况分为两种;
第一种属于人为不可更改,平台通过数据算法给主播降低流量,
第二种是主播开播状态不好导致粉丝留存下降,关注率降低等原因造成的负向循环导致。
我们要做的,就是重新审视自己的工作现状,在外部和自身的两方面原因中,如果无法适应外部环境,那就必须改变自身。
1. 细化垂直领域:我们都知道,当一个人在某一领域钻研的越深,工作起来就越得心应手。其实事业瓶颈的到来,都是在提醒你该要继续进步了,这时候我们要做的就是不断学习,通过看书、培训等方式寻求提升直播效率的办法,当你能通过学习领悟到更深的层次,那瓶颈自然就不攻自破。
2. 合理进行规划:一个良好的计划能使你摆脱大量的无用功,比如你可以每天做一个总结,看看哪种风格得到的效果最好,哪一时间段新增的粉丝量最多,当天粉丝提出的一些建议和提醒,如果你能每天把这些都整理串联到一起,工作也会变的更加充实。
3. 精细化时间安排:每天的工作时间除了直播的几个小时,其他的时间段也要保持充电和学习状态,定制一张时间表,严格按照制定的计划实行,培养自律,短时间可能很难接受,如果坚持做下去,那对你工作上的提升是极其可观的。怎么用手机开游戏直播?快手游戏直播怎样能热门