经常听人说:
手机千万别放床头!辐射很强,会变笨!
不要老用微波炉热饭菜,有辐射!
……
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一说起「辐射」,大家都特别恐惧。
实际上,国家对于手机辐射已经做出明确的安全值设定。
并且,目前没有任何证据表明,手机辐射会引发恶性疾病!
生活中常见的辐射都是安全的
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辐射,其实是一种能量扩散的方式(太阳光也有辐射),而根据能量的高低及电离物质的能力,又分为「电离辐射」和「非电离辐射」。
简单点理解就是:电离辐射能量大、威力强,可以造成人体内细胞的分子键断裂,有致癌的可能;非电离辐射能量小、威力弱,对人体的健康影响几乎可以忽略。
所幸的是,我们日常生活中接触到的,比如电脑、无线路由器(Wi-Fi)、电视、微波炉、电磁炉、吹风机等家用电器都属于非电离辐射。
辐射还是越少越好
既然大部分辐射是安全的,那我们还需要重视辐射吗?
答案是:需要。
在不影响正常生活的前提下,尽量减少在辐射环境中曝露的时长和强度,降低可能存在中的潜在风险。
简单来说,我们可以做的三件事是:减少曝露时间、增大与辐射源的距离以及采取必要的屏蔽防护。
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日常生活中这些防辐射技巧有用吗?
1、穿防辐射服防辐射?
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日常生活中没有太大必要。
无法防电离辐射,只能遮挡一部分非电离辐射
一般这类防辐射服都是用金属纤维混合织物制成的,对医疗设备那种电离辐射是完全没有作用的,只能防一部分非电离辐射,但防护效果不佳(除非用防辐射服将整个电器严密包起来)。
生活中使用的家电所产生的非电离辐射,对人体并无害,所以作为一件非必需品,大家要理性购买。
2、放仙人掌能防辐射?
仙人掌除了能扎人,真的没有啥特殊的。
且不说电脑屏幕的辐射非常小,就这一小盆植物,要是能防辐射,那我们还担心什么电磁辐射呢?
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当然,放一盆绿植在电脑边,没事看几眼,有助于眼睛放松。
3、路由器放远一点防辐射?
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只要没放在枕头下面,都是安全的。
无线路由器发射的电磁波是非电离辐射,频率大多是 2 GHz(或 5 GHz)。
至于能对生物体直接造成损害的电离辐射,其实频率的门槛非常非常高,至少要达到 100000000000000000 Hz(10 的 17 次方),差不多是 2 GHz 的 5000 0000 倍,后面还差了七八个零呢!
所以,别再担心无线路由器的辐射问题了。不过还是建议必要的时候关掉路由器,毕竟晚上有WiFi,真的容易熬夜。
4、用完电脑后要洗脸吗?
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虽然电脑是有辐射的,但是对人没有伤害,所以洗脸也没有任何防辐射的用处。
电脑、手机等的电磁辐射并不会产生类似放射性物质小微粒的东西,这与核爆炸产生的放射性颗粒落到人脸上需要洗去是不一样的。
至于显示器上因静电而吸附的一些灰尘,本身不会产生辐射,即便落到脸上也不会有辐射影响。
当然,不管用完什么,洗脸洗手都没有什么坏处哦。