Scrum的精髓是死撑

学过敏捷的朋友都知道，死磕拉姆中有个概念是时间盒。但没多少人真正理解时间盒。

时间盒的本质其实是目标盒。目标盒的要领是硬，所以也叫目标硬盒。硬是节肢动物与软体动物的分水岭，以此为基础进化出智慧生命。丢那星，顶硬上。硬就是一切。

目标硬盒有四大关键属性。

一是协同属性。协同属性的要领是边界。协同属性又分为三点。一是边界，二是合作，三是博弈。协同是对外的边界，所谓寸土必争，卧榻之侧岂容他人酣睡。

二是时间属性。时间属性的要领是合理。时间属性又分为容量、节奏、日程或时间轴。有效的计划最终一定落在时间轴上，得排出个顺序，排出个一二三四。时间是最重要的战略资源。

三是适应属性。适应属性分为稳态和敏泰。稳态是你心中本质重要的事，敏泰是你心中偶然重要的事。清晰稳态，是适应属性的要领。ERG的优先级为: 关系、自我实现、生存。稳敏含于心，自优雅腾挪适应。

四是死撑属性，这是目标硬盒的内核。死撑属性的要领是保护，保护真正重要之事。其次是坚持，坚持去做、去完成重要的事。

哈哈哈哈，年结阿尔法版

1、数据： 2024 年跑步 1400+公里，半马pb2 时 44 分，10 公里pb1 时 8 分，5 公里pb28 分，最快配速 4 分 38

2、成效：减了 24 斤，没了脂肪肝

3、花絮：点亮 11 城，小目标点亮百城

4、狠话/哲学（总结&目标）：跑步即人生，死撑每一天