哈佛公开课--网易公开课笔记--积极心理学

1、成功的人的特质

looking up opening up

终身学习者

2、学完这门课问自己有什么变化

 

研究消极与积极的文章比例为21：1

如果一个人21天都i不开心只有一天开心，这不是一件好事情

如果一个人一天21个小时都不开心，只有一个小时开心，这不好

抑郁症再增加

because we measure better

or there's more awareness

that's not all ,objectly there's more depression