Chap12.1圆通荣达，进退自如

一、自我博弈：绝对不能纵容自我

1.1 自己就是在和自己做博弈

敢于向自己发出挑战

1.2 比如减肥来说

生命是短暂的，每个人都有太多的事要做

• 我需要健康和轻盈的身体
• 不要总是把精力放到口腹之欲上
• 抵制诱惑
• 管住嘴巴
• 主动调动自己，实现自制

自制力是成功和幸福的助力，同时也是一个人性格坚强与否的重要标志

1.3 强者懂得约束自己的行为

懂得为自己的所作所为负责

上帝要毁灭一个人，一定要先让他疯狂

思考

• 一个疯狂的人才是最可怕的
• 没有自制力
• 不知道自己该做什么，不该做什么

1.4 结语

要学会战胜自我

• 培养自制力
• 纵容自我就是在不断沉沦

不如多花点时间静下心来读书

• 多充实充实自己

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二、主动打破思维定式

2.1 人生的高度取决于思维的高度

2.2 如何打破？

1. 知识解放思维

成功者就在于他们与众不同的思路

• 没有比学习更好的方法
• 只有学习才能打破无知这堵墙

2. 要有一个合理的目标

不断为之奋斗
世界上最伟大的人，也是失败次数最多的人

三、帮助别人就是在帮助自己

3.1 友情是如何建立的？

患难见真情

• 可以说是吃喝玩乐的过程中建立的
• 更是在共渡难关的过程中建立的

3.2 平时要烧香

关键时候抱佛脚，会给人一种不信任的感觉

朋友是最可靠的人力资源