提前安排: 1、 我明天要做什么 2、 我做这件事的目的是什么 3、 如何做(流程、方法、步骤) 4、 我需要什么资源 5、 遇到问题可以请教谁 复盘: 1、 今天的目标达成了多少 2、 今天哪些做的不完善 3、 怎么做可以提升,怎样提升 4、 下次遇同样问题,我该如何改善 5、 我的优点是什么,如何放大 6、 我的缺点是什么,如何改进 7、 短期和长期,我该提升的是什么