5小时吃透小red书读书笔记之如何认识自己，挖掘能力，寻找赛道？

1、重新认识自己，挖掘能力（三大工具)

（1）自我盘点画布

专业、职业、身份、知识、技能、兴趣、资源、经历、外貌、个性、语言（八个方面盘点一下）
利用自我盘点画布，梳理闪光点

（2）自我提问清单

发现兴趣方面（从小到大）

• ①倾注过热情的是什么？
• ②花过时间、金钱、注意力、投入的是什么？
• ③如果有一场千人演讲最想分享的主题是什么？
• ④坚持的事情是什么？
• ⑤平时关注/感兴趣的是什么？
• ⑥什么东西让你激动、向往？
• ⑦一有时间想做什么？
• 发现优势方面
• ⑧优点和长处是什么？
• ⑨你做什么特别出色？
• ⑩做什么天然比别人更容易做好？
• ⑩①别人经常夸奖你什么？
• ⑩②什么事情别人觉得你轻而易举能做到？
• ⑩③你曾经不擅长，但现在克服的事情是什么？
• ⑩④你嫉妒别人什么？

列出自我提问清单，借助问答的形式发现自己的优势能力和兴趣。

（3）SPRM

分别指能力（strengths）、热情（passion）、资源（resources）、市场（market）

• 第一步盘点能力；
• 对于这些能力哪些感兴趣，哪怕不挣钱也愿意做
• 确认哪些有资源且有能力
• 进行市场检验，能赚钱

根据这几步选择自己的赛道