学习方法
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这个作者很懒,什么都没留下…
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《辛雷学习方法》读书笔记——前言
《辛雷学习方法》这本书很有用的,里面将影响学习的各个因素都说得很明白,而且对每门功课(英语、数学、语文等)的学习方法也都有详细的说明,还有里面很多的例子在里面,简直就是学习方法的“圣典”。按照这本书的学习方法进行学习,在中国现有的环境下,可以取得出类拔萃的效果。本书从心态、身体、学习方法三个角度详细论述了学习方法,尤其是关于考试的方法。实用性非常强。《辛雷学习方法》读书笔记原创 2017-07-21 14:43:10 · 3761 阅读 · 1 评论 -
《辛雷学习方法》读书笔记——第一章 总论
第一章 总论1.1 定义1、心态心态是指一个人与学习和考试相关的心理、情绪、感情、意志等。2、提高心态提高心态是指一个人采用各种方法,使心态越来越适合学习的过程。提高心态主要包括“强化心态”、“静化心态”、“纯化心态”等。 3、提高身体提高身体是指一个人使用各种方法,使身体越来越适合学习、把身体的潜力发挥到学习中去的过程。提高身体主要包括“严格作息”、“休整”、原创 2017-07-21 14:49:15 · 1256 阅读 · 0 评论 -
《辛雷学习方法》读书笔记——第二章 心态
第二章 心态 (1)保持良好心态:学习时保持良好心态,你才能比较容易入门、深入掌握知识、灵活运用知识。学习时始终保持着轻松愉悦振奋的心情,你就容易产生学习心得,更容易灵活运用。(2)爱情对心态影响巨大,对学习的影响巨大。要想学习好,你最好彻底杜绝对爱情的期待,也就是不要“想”爱情。如果不能彻底杜绝对爱情的期待,则尽量减少爱情的影响。(3)父母、老师、同学从诸多方面影响你的学习,你尽原创 2017-07-21 14:51:20 · 7852 阅读 · 0 评论 -
《辛雷学习方法》读书笔记——第三章 身体
第三章 身体(1)保证良好身体状态心态第一、身体第二、学习第三。当身体和学习发生冲突时,首先保证身体。(2)不断提高身体通过放松、调节饮食、休整、调节作息等方法,保持良好身体状态。但学习要取得长足进步,并且进步的越来越快,就要不断提高身体。3.1 饮食、营养通过合理饮食保证有足够的能量和营养。可以多吃一些蛋白、鱼脑、蔬菜、水果等对大脑有益的食品。另外,不要因吃的过多导致大脑原创 2017-07-21 14:52:20 · 14254 阅读 · 1 评论 -
《最强大脑——77招让你成为脑力最好的人》读书笔记
《最强大脑——77招让你成为脑力最好的人》读书笔记序言—让我们把脑力发挥到极致一、 大脑的优劣是由什么决定的?整个人脑神经细胞的数量达到了大约1000亿个。神经细胞彼此之间构成了一个庞大的网络。不是因为脑子笨才学不好,而是因为不学习才脑子笨。二、 即使过了古稀之年人脑依旧在继续教育人身上潜藏着无限的可能。人的大脑也有无限的可能性。人脑在70岁以后依旧在继续发育。原创 2017-07-25 23:02:51 · 5095 阅读 · 1 评论