【可穿戴算法】-进阶-心率变异性分析

在前几篇文章中，详细介绍了基于PPG信号的心率、血氧、血压检测原理，不了解的同学可以往前翻翻看。为了更好的了解人体身体状态，我们还需要进一步从PPG信号中获取更多有用信息，其中心率变异性HRV就是是一种量测连续心跳速率变化程度的方法，运用心率变异来分析自律神经平衡的状态。

1.HRV心率变异性分析简介

心率变异度分析，其计算方式主要是分析借由心电图或脉搏量测所得到的心跳与心跳间隔的时间序列。心率变异分析亦被发现可作为预测发生心肌梗塞后的死亡率的指标及预测末期肝癌病患的预后。如糖尿病性神经病变、心肌梗塞（MI）、充血性心力衰竭（CHF）等。

HRV与HR

区别

心率HR表示每分钟平均的心跳次数,单位是s；HRV表示的是连续心跳间隔，单位为ms

使用场景

• 运动时最好使用心率。它是训练心血管系统或实时监测训练对心血管系统影响的重要工具。
• HRV最适用于休息状态（通常是早上的第一件事或休息的活动，如冥想）。它是了解整体健康状况，恢复力和耐受各种压力的能力的重要工具。

已往研究显示，HRV 降低的原因多为交感神经张力增高，可降低室颤阈，与心血管等疾病的死亡率及发病率升高等不良预后相关；HRV 升高的原因副交感神经张力增高，提高室颤阈，有心脏保护作用。

自律神经系统：交感神经与副交感神经

• 交感神经：心率增加，收缩力增强，传导