如何延长直接的周末时间

工作以后常常容易感到疲于奔命，即使在周末也没有得到高质量的休息。打工人/学生党如何过周末？你有哪些延长周末和下班时间的好方法吗？
你可以选择从以下几个方向谈谈你的想法和观点。

方向一：分享你周末的时间规划

起床洗漱如何去晨跑半小时，然后回家洗个澡，再去吃早餐，吃完早餐，然后去体验一些新鲜的东西，比如去街上摆摊，比如学习一道新菜，等等，

方向二：分享你提升周末体验感的好方法

我的答案是减少手机的使用，多去体验一些其他的东西，因为在虚拟世界里，时间会过的飞快，然后会给人带来一种空虚感，当你回过神来的时候，这一天已经差不多过去了，所以你还要有一个时间规划，但是我不喜欢太严的，主要还是规划你一天做什么，要做多久，其他的时间我建议自己安排。

方向三：怎样才能获得充分的休息

比如：睡前洗个澡，泡个澡，听听歌，或者买一件自己喜欢的东西，获得满足感，还有就是可以做得比较有仪式感，比如睡觉前把明天要穿的衣服什么的先准备好，放在一个地方，当一切完成后，你会感觉可以睡觉了，然后在床上再玩半个小时的手机，看看直播，我比较喜欢看着直播然后睡着，我摊牌了，我只想拿一个活动标签，我编不下去了，呃呃，现在纯属凑字数，好了，就到这吧，希望能对大家有所帮助。