Endnote文献插入Word后卡死

网上有很多方法来解决这个问题，也亲身测试了很多方法，
包括关闭自动校正，
全选，然后Ctrl+6，再插入等等
通过摸索发现以下方法可以
首先，将实时更新格式关闭，选择 instant formatting off，如下图

然后，在Endnote中选择文献，复制，在Word中粘贴，如下图

发现格式不对，不着急，马上来，只需要更新引文和参考书目就可以，选择Update Citations and Bibliography

划重点
此时更新过程中若发生Word关闭并重启的问题，
将参考文献删除，然后再更新
亲测可以。
方法还是比较有点繁琐，也是有点无奈，若看到的朋友有更好的建议，欢迎留言讨论。