《智力是什么》读书笔记

弗林效应

每年智商提高0.3%左右，每十年提高三到五分左右。每三十年提高十二到二十个点左右。

正态分布曲线

「正态分布」的概率密度函数曲线，因形状似钟形，被称之为钟形曲线；又因被高斯首先用数学证明，也称为高斯分布。

标准九

什么是「标准九」（Stanine）？它是将正态分布曲线划分为九个部分，平均值为5，标准差为2，除了标准一与标准九两级之外，各个分数的范围全部都是半个标准差。

标准九应用举例

杜宁-克鲁格效应：无能的人从不觉得自己无能，因为他们不具备识别自己无能的能力。
身处标准三太久了，反而会认为自己是标准六。

大鱼小池塘效应
当标准七在标准五区间呆久了，他会变得更有自信；标准七在标准八、标准九区间呆久了，会降低对自我评价。

皮格马利翁效应
如果标准六比较幸运地遇到良师益友，他们处于标准八区间、性格友善、善于做榜样、正面鼓励人……那么原本的标准六会慢慢跃迁到标准七乃至标准八区间。

心理健康的韧性
那些韧性强的标准六能够意识到，自己在科研这样的领域可能能做到标准七，但是在艺术等领域只能做到标准三。这样，他们的动机强度适中、自尊体系的来回拉扯不会导致情绪崩溃。
韧性差的标准六，大多数会走向极端——在每个领域都伪装成为标准六甚至标准七标准八。心理不具备这种在不同领域来回拉扯的能力。整个人绷得很紧，表面上看是高自尊高成就动机，一旦在某个领域受到打击。这个打击还被社交网络前三层的人感知到了，那么，他会脆弱得失去动力，滑向标准四乃至标准二。

天才效应
当你是标准七时，你常常不觉得标准八是天才；当你下滑到标准四时，你常常感叹标准八是天才。你会发现，社会上的天才总是那么多。这种现象被称之为「天才效应」。

智力提升&自我提升

从追求最优到追求满意
将自己的目标定在标准六、标准七附近的中高区间而非标准八、标准九这样的区间。这是一种极其符合心理科学原理的做法。西蒙将其称之为，做【满意的人—— Satisficer】，不要做【追求最优化的人——Maximizer】。

探索「可能的自我」
要避开进化带来的社会比较陷阱：
1.拿到标准八的人只有7%，拿到标准九的人只有4%；小时候的教育却是让我们去与这批人去比较；这会导致行为瘫痪。
2.在一个智慧加速进化的时代，牛人与牛人、大牛与小牛会非常频繁地短兵相接。很快，会将大量牛人拖下水，走下神坛。在这样的趋势下，标准八的社会比较标准已经下放。

选择友善的集体智慧创作群体
参与人类智慧的集体进化，这是最简单的让自己变得更智慧的方法。如开放科学、开源软件、开源硬件这样的领域。