思维&方法
zhuwei_810713
这个作者很懒,什么都没留下…
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书写的好处
书写的好处有以下几点: 书写是对思维的备忘:人在思考一个问题的时候,就像是在黑暗中打着电筒往前走(事实上,我们的工作记忆资源是有限的,有研究证明我们只能在工作记忆里面持有7加减2个项目;此外认知负荷也是有极限的),每一步推导都将我们往前挪一小步,然而电筒的光亮能照到的范围是有限的,我们走了几步发现后面又黑了,想到后面就忘了前面的,想到某个分支上去就忘了另一个分支,我们常常想着想着就想岔了,想岔转载 2010-04-18 03:08:00 · 471 阅读 · 0 评论 -
我的番茄工作法
理念:一个番茄内不在于是否完成了任务,关键是是否集中了全部的注意力。 1、番茄大小:通常为25分钟,可以根据具体任务进行调节 2、休息:每个番茄之间休息3~5分钟,4个番茄后休息15~20分钟。 小间隔休息时,完全休息状态,不考虑任何事情,包括浏览网站,打重要电 话;长间隔休息时可以浏览一下网站,看看邮件标题,但不要处理内容。 3、工具:Things、纸、笔,原创 2012-02-21 17:27:43 · 791 阅读 · 0 评论 -
如何克服拖延症
我有比较严重的拖延症,很多事情都拖到最后一刻去处理,给自己增加了很大的压力。有时候总是安慰自己,今天情绪不好,先好好歇歇,等明天情绪好了,有了效率以后在干活;有时候告诉自己,今天也没有事情(其实有很多困难的事情能够要去面对),先休息一下再说;更有时候,自己安慰自己,今天就好好放纵一下,等明天就可以专心致志的工作了。可以等过了一天两天,结果又和现在差不多,有些事情还是会拖着不做。我自认为我自己不是一原创 2012-03-31 16:14:02 · 1661 阅读 · 1 评论 -
如何让客户对你感兴趣
让客户对你感兴趣,或者说要能把你作为自己人。首先要让他觉得你们是同类人,能够一起共事或是能够对其带来利益的人。如何成为同类人: 1、要从心态上认为与其是对等的,要与其像朋友一样沟通; 心态很重要,一定要有一个平等、平和的心态与其沟通与交流。特别是面对客户的老总等高层领导时,更要有这样的心态来沟通与交流。如果首先从气势、心态上就认为对方高人一等,基本就不可能原创 2012-11-29 23:09:06 · 3076 阅读 · 0 评论