自信一点，有时需要大胆相信你没问题

长期处于被打压的环境里，反应慢是一个必然的结果，会觉得脑子是空的，会觉得自己没有任何的判断力，甚至害怕自己有观点，稍微碰到复杂一点的层面，就蒙圈了，稍微被人催促一下，毫无招架之力，最后甚至连自己都怀疑自己，我自己是不是废物。
反应总是慢半拍，吵架的时候当时找不到词怼回去，回到家才反应过来要怎么怼。如果反应慢，要想一想自己是不是长期生活在被打压的环境里。
说句话要被打压，做的事要被打压，发表一个观点也要被打压，拒绝过的东西要被打压。
长期被打压，就不想说话了，也就不想做事了。拒绝跟人相处，害怕人际关系，特别是遇到一些人问的观点立场如临大敌，完全不知道该怎么反应，这些其实都是长期遭受打压的结果。
在我们这个社会，特别喜欢打压的往往是父母，他们不会觉得都是打压，按照他们的说法，这是为了我们好，而当我们对事情没有兴趣，没有自己的想法时，他们又会责怪我们没主见，这就是很多中国父母的真实模样。
一边打压，打掉我们生活的根基。另外一边又责怪，为什么长得不强壮？除了父母，领导也很喜欢打压下属，朋友同事都有可能打压我们。
源头是在那个长期打压的人身上，在那种长期打压我们的环境里，反应慢的本质是脑子里没有任何的东西，没有构建起自己的观点体系，独立思考体系。
刚有了一点自己的东西，立马就被打压没了，而且这种打压不是说不认可我们的观点，而是把我们的观点连同我们这个人都否认掉。
对于被打压留下的创伤怎么破？
把心打开，看见自己。看见内心被打压的恐惧，看见内心被催促的恐惧，看见内心被嫌弃的恐惧！
你是这个世界上独一无二的自己，你要记得爱自己多一点