植物神经系统是指由心血管系统

呼吸系统、消化系统和神经内分泌系统等组成的控制自主功能的神经系统，其运作方式与意识和情感无关。而在某些情况下，这些自主功能可能会出现紊乱，导致一系列问题的发生，其中包括失眠。

在很多情况下，植物神经系统的紊乱是由于长期的紧张生活或心理因素的影响所导致的。比如说，面对长期的工作压力、感情烦恼或心理创伤等因素，人们可能会产生情绪上的不适，从而引起身体上的反应。这些反应可能包括心跳加速、呼吸变浅、血液循环紊乱等等，这些身体反应会直接影响到人们的睡眠质量，导致失眠的出现。