智能睡眠评估系统 Python

智能睡眠评估系统 Python

睡眠是人体健康不可或缺的一部分，而睡眠质量对于个人的身体和心理状况有着重要影响。为了帮助人们评估自己的睡眠质量并提供相关建议，我们可以开发一个智能睡眠评估系统。本文将介绍如何使用Python构建一个简单的智能睡眠评估系统，并提供相应的源代码。

系统功能：

1. 数据采集：使用传感器或智能手表等设备，采集用户的睡眠数据，包括入睡时间、醒来时间、睡眠时长等信息。
2. 数据处理：对采集到的睡眠数据进行处理和分析，计算睡眠质量指标，如睡眠效率、清醒次数、深睡眠比例等。
3. 评估报告：生成睡眠评估报告，展示用户的睡眠质量及相关指标，并提供建议和改善措施。

下面是一个简单的示例代码，展示如何使用Python实现以上功能：

import datetime

# 模拟睡眠数据
sleep_data = [
    {