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RSS订阅原创 【北京仁爱堂】痉挛性斜颈和胸锁乳突肌的关系
肉毒素颈部肌肉注射只能暂时缓解部分痉挛症状，反复注射可能导致颈部肌群硬化留下后遗症，病人不愿接受。上世纪90年代起，医生采用胸锁乳突肌或者颈部肌肉切断的方法治疗痉挛性斜颈，由于难以确定究竟是导致痉挛发生的责任肌肉，因此疗效不佳，现在已逐步弃用，而脑起搏器虽然有效，但是费用高昂，治疗原理是通过植入电极，来抑制大小脑神经元的异常放电，本质上也仅仅只是缓解症状，并非是根除，且仍然不能有过激的运动或是长时间在磁场较强的地方，很容易出现多种并发症，很少有患者去做。这种症状通常伴随着疼痛、僵硬和肌肉痉挛等症状。
2024-05-04 19:47:18
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原创 【北京仁爱堂】在细节处注重调整，才能战胜痉挛性斜颈
特别是年轻人，我们治疗过的25岁左右的患者，多数年轻人在发生痉挛性斜颈前，在上初中、高中，甚至上大学后，久坐少动，户外运动少，很多人存在维生素D和钙缺乏的问题，有些人甚至是严重缺乏。第一，多数患者晒太阳的时间太少，存在缺钙的风险，而钙离子参与肌肉与骨骼的日常活动与新陈代谢，是非常重要的微量元素，建议大家每天晒够半个小时，不要怕晒黑了，夏天可以晒背，晒腿，冬天至少也可以晒晒手和手臂。所以，运动的强度应控制在小汗、微汗出的状态，运动中呼吸均匀，可以自由说话，不憋气，不用大喘气。第二，运动不可过度。
2024-05-04 19:45:45
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原创 心情不佳，脖子歪了？警惕痉挛性斜颈的悄然侵袭！【北京仁爱堂】
起初，以为是疲劳过度导致的，但随着时间的推移，症状愈发严重。然而，如果你发现这种症状持续存在，甚至伴随着颈部的疼痛、僵硬和异常姿势，那么你可能需要警惕一种名为“痉挛性斜颈”的疾病。目前，针对痉挛性斜颈的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等，根据患者的具体情况选择合适的治疗方案是关键。痉挛性斜颈，顾名思义，是一种颈部肌肉出现不自主痉挛和收缩，导致头部和颈部姿势异常的疾病。其实，这种疾病的成因相当复杂，既有遗传因素的作用，也可能与脑内神经递质的异常、颈部外伤、感染等因素有关。预防痉挛性斜颈的小贴士。
2024-05-03 15:42:48
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原创 心情不好竟成痉挛性斜颈的“导火索”？李艳波主任教你如何守护颈部健康！【北京仁爱堂】
每天面对全国各地患者咨询治疗，预约线上远程视频会诊：提前预约好看诊号位，李艳波主任通过微信视频的方式，根据患者的舌苔面色以及症状描述，给出具体的治疗方案，药物免费代煎统一顺丰邮寄到家。（对于患者的病情做出一个整体的判断，充分发挥中药的特长，以不同的辩证点分型、分类、分期对于患者进行调理治疗恢复。同时，在治疗期间，患者还需要注意饮食的搭配，避免辛辣刺激食物的摄入。只要采取科学的方法，积极应对，相信我们一定能够战胜它，享受健康的生活。今天，李艳波主任，为大家解析痉挛性斜颈的成因，并分享如何守护颈部健康的秘诀。
2024-05-03 15:40:45
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原创 请告别痉挛斜颈，3个小习惯大改变！【北京仁爱堂】
痉挛性斜颈，又称为扭转性斜颈，是一种颈部肌肉不自主收缩导致头部异常姿势的疾病。然而，通过一些简单的生活习惯改变，我们完全有可能减轻甚至告别痉挛性斜颈的困扰。通过定期进行颈部伸展和旋转运动，可以有效地缓解肌肉紧张，促进血液循环，从而减少痉挛的发生。每天进行颈部伸展运动，可以是简单的前后点头，左右转头，或者缓慢地向左右肩膀倾斜头部。在工作或看电视时，保持背部挺直，头部和颈部自然放松，避免长时间低头或侧倾。选择适合自己的枕头，避免枕头过高或过低，以减少颈部肌肉的负担。定期进行冥想，有助于放松心情，缓解紧张情绪。
2024-05-02 19:32:14
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原创 每天5分钟，痉挛斜颈不再有！【北京仁爱堂】
痉挛性斜颈的影响是多方面的。首先，它会导致疼痛和不适，影响患者的日常生活和睡眠质量。其次，由于头部的异常姿势，患者在阅读、看电视或进行其他需要视线稳定的活动时会遇到困难。幸运的是，通过一些简单的日常练习，我们可以有效地管理和缓解痉挛性斜颈的症状。定期进行体检，特别是如果你有痉挛性斜颈的家族史，可以帮助及早发现问题。每天进行颈部的温和伸展，可以帮助放松紧张的肌肉，减少痉挛的发生。保持正确的坐姿和站姿可以减少颈部肌肉的压力，预防痉挛的发生。在运动或从事可能引起颈部受伤的活动时，采取适当的预防措施。
2024-05-02 19:31:13
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空空如也
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