中医基础理论 经络之 奇经八脉 全解析｜考研必背口诀+真题考点

声明：本次整理，为个人观点，仅作为中医学习或医学考试的参考。请不要用您的症状，轻易套用。如有不适，请线下就医，辨证施治。

一、核心知识点精讲

1️⃣奇经八脉名称与特性

名称（必背）：
▪️ 督脉 ▪️ 任脉 ▪️ 冲脉 ▪️ 带脉
▪️ 阴维脉 ▪️ 阳维脉 ▪️ 阴跷脉 ▪️ 阳跷脉

特性：

• 不直属脏腑：与十二正经无直接络属关系
• 无表里配属：独立运行，调节气血蓄溢
• 功能特殊：统帅、联络、蓄溢十二经脉气血[][]

2️⃣八脉核心功能与循行要点

经脉

功能特性

循行关键点

经典别名

督脉

总督诸阳，为“阳脉之海”

起于胞中→沿脊柱上行→至巅顶

《难经》：“督脉者，起于下极之俞”

任脉

总任诸阴，为“阴脉之海”

起于胞中→沿腹正中线上行→环唇

《灵枢》：“任脉为病，女子带下瘕聚”

冲脉

调节十二经气血，称“十二经之海”

起于胞中→分三支（前、后、下行）

《灵枢》：“冲脉者，为十二经之海”

带脉

约束纵行诸经，如腰带束衣

环腰一周，状如束带

《难经》：“带脉者，起于季胁，回身一周”

阴维脉

维系全身阴经

起于小腿内侧→上行至咽喉

《难经》：“阴维起于诸阴交”

阳维脉

维系全身阳经

起于足跟外侧→上行至项后

《难经》：“阳维起于诸阳会”

阴跷脉

主下肢内侧运动、司眼睑开合

起于足跟→沿内踝上行→至目内眦

《灵枢》：“阴跷脉者，少阴之别”

阳跷脉

主下肢外侧运动、司寤寐

起于足跟→沿外踝上行→至目外眦

《灵枢》：“阳跷脉者，太阳之别”

| 督脉 |总督诸阳，为“阳脉之海”起于胞中→沿脊柱上行→至巅顶 《难经》：“督脉者，起于下极之俞”

| 任脉 | 总任诸阴，为“阴脉之海” | 起于胞中→沿腹正中线上行→环唇 | 《灵枢》：“任脉为病，女子带下瘕聚” |

| 冲脉 | 调节十二经气血，称“十二经之海” | 起于胞中→分三支（前、后、下行） | 《灵枢》冲脉者，为十二经之海

| 带脉 | 约束纵行诸经，如腰带束衣 | 环腰一周，状如束带 | 《难经》：“带脉者，起于季胁，回身一周” |

| 阴维脉 | 维系全身阴经 | 起于小腿内侧→上行至咽喉 | 《难经》：“阴维起于诸阴交” |

| 阳维脉 | 维系全身阳经 | 起于足跟外侧→上行至项后 | 《难经》：“阳维起于诸阳会” |

| 阴跷脉 | 主下肢内侧运动、司眼睑开合 | 起于足跟→沿内踝上行→至目内眦 | 《灵枢》：“阴跷脉者，少阴之别” |

| 阳跷脉 | 主下肢外侧运动、司寤寐 | 起于足跟→沿外踝上行→至目外眦 | 《灵枢》：“阳跷脉者，太阳之别” |

二、考研高频考点与真题解析

▶️选择题抢分点

1. 功能对应题：
   “阳脉之海”指哪条经脉？——督脉（2023年北京中医药大学真题）
2. 应用题：
   妇女月经不调与哪条经脉关系最密切？——冲脉（2022年广州中医药大学真题）
3. 经典条文题：
   “带脉为病，腹满腰溶溶若坐水中”出自哪部典籍？——《难经》（2021年南京中医药大学真题）

▶️简答题高分模板

题目：简述冲脉的循行特点及功能（2024年预测题）
答案要点：
① 循行路线：起于胞中，分前、后、下三支，贯穿全身；
② 功能核心：调节十二经气血，主生殖与月经（“冲为血海”）；
③ 交汇穴位：与足少阴经交于横骨、大赫等穴[]。

▶️论述题破题策略

题目：论奇经八脉与十二正经的区别与联系（2020年真题）
高分框架：
❶ 结构差异：奇经无络属脏腑，无表里配属；
❷ 功能互补：十二经为主干，奇经为“湖泊”调节气血；
❸ 实践意义：如督脉病见脊柱强痛，任脉病主妇科疾患[]。

三、必背口诀与经典条文

速记口诀

督任冲带阴阳跷，八脉奇经要记牢；
督统诸阳任主阴，冲为血海带束腰。
阳维维系一身阳，阴维络阴不散飘；
跷脉司目寤寐事，临床辨证不可抛！

经典条文（必背原文）

• 督脉：《素问·骨空论》“督脉者，起于少腹…贯脊属肾”
• 任脉：《灵枢·五音五味》“任脉通，月事以时下”
• 冲脉：《灵枢·逆顺肥瘦》“冲脉者，五脏六腑之海也”[]

四、复习规划与避坑指南

1. 图像记忆法：绘制八脉循行简图，标注关键穴位（如督脉百会、任脉关元）。
2. 对比表格法：横向对比八脉功能（如督脉主阳 vs 任脉主阴）。
3. 真题实战法：重点突破近5年高频考点（80%考题集中在督、任、冲、带四脉）。