费曼学习法、卡片盒笔记法

前言

        以前在小学、初中学习的时候，内容比较简单，体系也并不庞大。只要认真听讲，多加练习就可以有不错的成绩。但是到了高中以后，知识体系庞大，难度也提升很大，没有科学的学习观念和系统的学习方法，即便高一成绩还可以，到了高二下学期以后，再加上自己的心理及其他方面的因素，学习成绩就很难出彩了。我就是这个样子。所以见到这俩个学习方法是相见恨晚。今日和大家共同学习，共勉。

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正文

一、费曼学习法

• 费曼学习法的灵感来源于诺贝尔物理学家获得者理查德·费曼。
• 知识有两种类型，第一类知识注重了解某个事物的名称。第二类知识注重了解某件事物。
• 理查德·费曼能够理解这两者之间的差异，这也是他成功最重要的原因之一。
• 费曼学习法可以简化为四个单词Concept(概念)、Teach(教给别人)、Review(回顾)、Simplify(简化)

第一步、假装把它（知识、概念）教给一个小孩子

• 在一张白纸上写下自己想要学习的主题，想象把它教给一个8岁的孩子，刚好够理解一些简单的概念和关系。
• 不要使用复杂的词汇和行话，这样会掩盖自己不明白的东西，只是在糊弄我们自己。
• 自始至终用孩子都可以理解的简单的语言写出一个想法，迫使自己在更深层次上理解这个概念，简化观点之间的关系和联系，清楚自己还不明白的地方。

第二步、回顾

• 在第一步中，会发现卡壳、忘记的、不能解释和不能联系概念，这样就找到了自己知识的边缘。
• 然后回归原始的学习资料，重新学习，直到可以用简单的术语解释这一概念。
• 认定自己知识的界限，会限制可能犯的错误，并且在应用这一知识时，增加成功的机率。

第三步、将语言条理化、简化

• 检查自己手写的笔记，确保上面没有从原材料中借用任何行话。
• 将这些笔记用用简单的语言组织成一个流畅的故事。
• 将这个故事讲出来，尽量使它足够简单，避免混乱。

第四步、传授

• 最后把它教授给另一个对这个话题知之甚少的人，确保自己的理解没什么问题。
• 检测知识最终的途径是你能有能力把它传播给另一个人。

二、卡片盒笔记法

• 卡片盒笔记法是最强的思考、写作的个人工具，和知识工作的整理方法、放大器。
• 社会学家卢曼，在6堆、4个抽屉里积累了90000个知识卡片
• 卡片盒笔记法是以标准化流程，简化、统一想法的格式和思想的步骤。
• 有了一堆标准化、互相关联的笔记，就很容易以无穷无尽的形式快速组装。

卡片盒笔记法的特点

一、超文本

• 可以从当前页面分支，将另一文本注入当前页面，同时隐藏其内容。
• 强调卡片之间相互参照、解释、扩展，特别是远距的、深层的、跨层的联系，而非收集。
• 非线性链接：只要链接到新的卡片，把它放哪里并不重要。
• 每个卡片都有固定唯一的地址，以便引用。
• 文本是线性的，而超文本是有机的。

二、原子性原则

• 内容和卡片的边界一致、明确
• 卡片是最小的知识单元，卡片的标题更要高度概括
• 引用卡片时，就知道它的想法是什么，用卡片的原子创造文本的分子

三、个人化、包括基于项目的、共享的项目卡片

• 每个卡片都有3部分
• 地址——可以用标题作为地址，只要是唯一性的，而且改变标题也不会改变对地址的引用
• 正文——包括一个简洁的关键句，来阐述概念，而且最好举一个以上的例子

        最重要的是用自己的话重写，卡片才会成为知识，而并非信息，才能增加理解、提高对处理信息的记忆

        专注当前项目，保持写作的心流状态，长远上更有生产力

• 卡片长度——创造分子的原子的长度，是由目标决定的
• 参考文献：如果内容来源于外部，在每条笔记的底部写下信息来源。如果是自己的想法则留空
• 唯一标识符：
•         卢曼式的ID，每张笔记卡片都有数字和字母组成的标识符。
  • 基于时间的ID，时间戳。
  • 其他任意的唯一字符串，
  • 用标题作为ID

四、链接卡片

• 每个新卡片都要链接另一卡片

        这是主要知识创造机制之一：链接的意义、原因是明确的

        链接知识碎片，会提高记忆力、增长知识，从而更好地观察、出现更多的普遍模式，并进入现实的一般模式

• 链接的上下文，是向未来的自己解释，点这个链接，会发生什么

五、卡片的分类

• 临时卡片

        随时记录灵光一现的想法等，只用关键字、半句话、用词不准确也无妨。

        最好每天整理清空。重点是记得及时、激发想法

• 文献卡片

        简洁、准确地概述原文有用的想法，打散其逻辑、次序

• 结构笔记

        元笔记——关于其他卡片及关系的卡片，从而也是最中心的卡片，是一个主题的切入点、创作的起点

        每写一个主题的新卡片，都要在结构笔记上链接新卡

形式：

• • 嵌套的层级目录

• • 顺序结构：障碍模型、化学模型
    
  • 差异化模型

• 项目笔记

        单独存放单独项目的笔记

• 两种卡盒

• • 知识卡片盒：存放知识卡片的盒子
  • 文献笔记盒：存放文献笔记的盒子

六、使用流程

1. 看到想记的东西，统一记录到临时卡片中
2. 整理临时笔记
3. 文献笔记按统一的格式整理
4. 知识点用自己的话语重新组织起来，形成知识卡片。如果此知识点属于已经建立的知识卡片的补充，则直接到原来的知识卡片中补充
5. 整理后的文献笔记放入文献笔记盒、知识卡片则放入知识卡片盒。按统一的命名规则命名，按统一 的链接规则链接之前的笔记
6. 定期整理永久笔记（结构笔记），按相应的规则建立索引表
7. 调用永久笔记或文献笔记创作

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总结

        这几天学习了一下费曼学习法和卡片盒记忆法。感觉受益匪浅，

        其实我最开始是在一个C语言群里了解到了Obsidian这个笔记软件，然后在学习软件的过程中了解到了这两个方法。这两个方法我也是初步了解还没有真正地使用起来。

        开设博客的原因也是想给自己一个平台，去把自己今后学习的想法、心得发布出来，供别人观看。这样也可以接受别人的评论。

        然后Obsidian这个软件我已经使用了一段时间。

        上面就是我这几十天抽时间记录的近五百张知识卡片，不过大部分卡片的双向链接还没有做好，例句也没有补全。接下来我还会抽时间完善这些内容。这些知识卡片全是关于新标日初级的内容，等以后学完中级、高级，我也会慢慢把知识点做成知识卡片，补充进来。

        今后我也会利用好这些工具，建立自己的知识宇宙。

        今日分享这些内容也是想和大家共同学习，共同进步。

参考网址

卡片盒笔记法详细介绍

【笔记法】卡片盒笔记法

最强的思考、写作的工具：超简单的卡片盒笔记法！

博客网址

掘金-苦手的七命猫

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