夏季“洗油”大法，拒绝做人间“油”物

夏季带来的不仅是炎热的天气，还有那磨人的“油”物，毛孔粗大、闭口痘痘等各种问题也随之而来，上妆两小时，持妆几分钟的烦恼成了夏季不可避免的问题。

既要洗掉油又不能过度清洁；既要控油又要保持肌肤不能缺水……夏天护肤这事儿也未免太复杂了吧！

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油到底来自哪里？

我们脸上的油主要来自于皮脂腺的分泌，正常的肌肤是皮脂腺分泌的油脂可以覆盖我们皮肤表面，形成一层保护膜，保证了肌肤的水油平衡，维持肌肤的正常健康状态。

但如果皮脂腺过度分泌油脂的话，就会让皮肤看起来油光满面，同时还会伴随着痘痘、粉刺等肌肤问题。

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“去油”大法有哪些？

避免过度清洁

频繁去角质，频繁洗脸，频繁使用吸油纸擦脸，使用皂基洗面奶过度清洁，这些行为都是不能出现的。

尽量去使用氨基酸洁面产品能够更加温和的清除肌肤的多余的油脂

定期使用泥膜等吸附型产品，吸附多余油脂，比如含有活性炭、海藻糖、海泥、黏土的清洁类产品。

正确护肤

正确护肤就包括既要有效控油又要保湿补水，夏季对于油皮来说更要使用比较轻薄的水乳，不然会感觉到厚重且油腻，同时还可以搭配一些清爽的面膜使用。

油皮选择有控油效果的爽肤水，再加上清爽的乳液。

必须做防晒

不管任何时候，一定要做好防晒，紫外线直射肌肤，会刺激分泌更多油脂，选择清爽控油的防晒霜即可。

养成良好习惯

注意饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃高热量的食物，可以吃一些含锌的食物，能够有效从内而外的控油，同时注意早睡早起，不要经常熬夜 。

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控油的护肤成分

水杨酸：属于脂溶成分，能够祛除老废角质，调理控油并细致毛孔。

杏仁酸：去除角质的同时兼具杀菌、消炎、美白、控油等效果。

维 A 酸及其衍生物：强力控油成分，但随浓度增加刺激性也会增大，建议在医生指导下使用。

视黄醇：除了抗衰老、淡化色素，还可以减少油脂分泌，干敏皮需要先建立耐受性。

烟酰胺：能减少皮肤甘油三酸和脂肪酸的产生，实现控油的效果，但也要注意其浓度的含量。

尿囊素：皮肤调理剂，具有抗炎修复保湿能力。

植物萃取精华：金盏花有抗菌消炎的作用，同时保湿控油抗氧化；金缕梅能控制油脂分泌，帮助调节肌肤的水油平衡；薰衣草可以保持油脂分泌的平衡，适合油皮及痘肌。