被讨厌的勇气

世界无比单纯，人人都能幸福

问题不在于世界是什么样子，而在于你是什么样子。

世界简单的让人难以置信，人生也是这样。

我只是被别人同化了。如果我好好学习我一定会坚持自我。但是为什么不现在就从被人画好的圈子里跳出来呢？

那并不是世界本身复杂，而是你把世界看得复杂。问题不在于世界任何，而在于你自己怎样。

摘掉墨镜，而不是感叹世界黑暗

人可以改变，无一例外，而且随时可以（我是再变回去）

（一）我们的不幸是谁的错？

再怎么找“原因”，也没法改变一个人

心理创伤并不存在

任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。​”青年：发现符合目的的因素？哲人：正是如此。阿德勒说，决定我们自己的不是“经验本身”而是“赋予经验的意义”​。

我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”​，这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。

大家都是在为了某种“目的”而活着。这就是目的论。

愤怒都是捏造出来的

你并不是“受怒气支配而大发雷霆”​，完全是“为了大发雷霆而制造怒气”​。也就是说，为了达到大发雷霆这个目的而制造出来愤怒的感情。

所谓愤怒其实只是可放可收的一种“手段”而已

您是说愤怒是达成目的的一种手段？

弗洛伊德说错了

人是无法抵抗感情的存在”​，那我就要坚决地否定这种观点了。我们并不是在感情的支配下而采取各种行动。而且，在“人不受感情支配”这个层面上，进而在“人不受过去支配”

如果过去决定一切而过去又无法改变的话，那么活在今天的我们对人生也将会束手无策。结果会如何呢？那就可能会陷入对世界绝望、对人生厌弃的虚无主义或悲观主义之中。以精神创伤说为代表的弗洛伊德式的原因论就是变相的决定论，是虚无主义的入口。你认同这种价值观吗？

人并不受过去的原因所左右，而是朝着自己定下的目标前进，这就是哲人的主张。

苏格拉底和阿德勒

为什么那么急于得到答案呢？答案不应该是从别人那里得到，而应该是自己亲自找出来。从别人那里得到的答案只不过是对症疗法而已，没有什么价值。例如，苏格拉底就没有留下一部自己亲手写的著作。将他与雅典的人们，特别是与年轻人的辩论进行整理，然后把其哲学主张写成著作留存后世的是其弟子柏拉图。而阿德勒也是一位毫不关心著述活动，而是热衷于在维也纳的咖啡馆里与人交谈或者是在讨论小组里与人辩论的人物。他们都不是那种只知道闭门造车的知识分子。

你想“变成别人”吗？

如果做的话我也可以”的可能性，即不愿出去被人评价，更不愿去面对因作品拙劣而落选的现实。他只想活在“只要有时间我也可以、只要环境具备我也能写、自己有这种才能”之类的可能性中。或许再过5年或者10年，他又会开始使用“已经不再年轻”或者“也已经有了家庭”之类的借口。

假若应征落选也应该去做。那样的话或许能够有所成长，或许会明白应该选择别的道路。总之，可以有所发展。所谓改变现在的生活方式就是这样。如果一直不去投稿应征，那就不会有所发展。

梦也许会破灭啊！哲人：但那又怎样呢？应该去做——这一简单的课题摆在面前，但却不断地扯出各种“不能做的理由”​，你难道不认为这是一种很痛苦的生活方式吗？梦想着做小说家的他，正是“自己”把人生变得复杂继而难以获得幸福。

Only when you are truly yourself canyou attract those who genuinely like you

只有你是是自己的时候，才能吸引到，真正喜欢你的人。

Some people like you,While some people dislike you,But neither of them can define you.

有人喜欢你，就有人讨厌你，但他们，都不能定义你。

How I treat others is my own task.How others treat me is their own task.

我怎么对待其他人，这是我的课题。其他人怎么对待我，这是其他人的课题。

Don't live up to others'expections.Be brave enough to be yourself.

不要活在别人的期待里，勇敢做自己。

Don't pay attention to anyone's updates.Don't try to guess anyone's thoughts.Don't imagine things that haven't happened yet.Be simpler,a bit less sensitive,and take things a bit slower.You'll find that you can live a very carefree life.

不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过的很自在。