[时间投资学]第三章-黄金时间五大准则(读书笔记)

第三章-黄金时间五大准则
所谓黄金时间，是指有意义而且生产率高，最终带来高收入的时间。用时间的分布图来讲是指属于"消费"和"投资"并和收入紧密相关的时间。只要增加了这段"黄金时间"，就能增强我们的幸福感，增加收入。

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利用黄金时间，抓住收入和幸福
原则1：不惜在任何方面投资以创造时间。
意志薄弱不是坚持不下去的理由。能否坚持下去在于:能否开发有利于坚持习惯的方法，对投资所带来的转机是否有实际体会。

原则2：重视单位时间所创造的成果。
原则3：不当毫无原则的"滥好人"。
原则4：优先做喜欢，擅长和赚钱的工作。
原则5：计划要安排得随性，宽松。

□在工具上投资：
拥有适合自己的记事本就等于拥有了管理自己时间的力量。
记事本和笔记本电脑这两种投资，在节约时间上面是通用的。
我们必须重视这些每天一点点积累起来的时间。

□在体力上投资：
一定的注意力集中能力，高效的行动力，健康的体魄，这一切都要以体力为基础。
一切的关键都在于要寻找一种能够使自己比较容易坚持的方法，促成良性循环。

□在变化上投资：
如果要改变生活习惯，应该先找到行动模式中的诱因部分，通过改变这种诱因来激发新的行为。这就是对变化的投资。

□时间盗贼
具体来讲有电视，烟，酒，网络，游戏，手机等。如果算上聚会喝酒，大部分人平均每天有3-4个小时被这些时间窃盗所窃取。

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远离那些容易让人产生依赖的事物。
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重视将来的一小时。

□在知识方面的投资
我们应该了解一下各类知识，比如介绍增强体质的饮食习惯的营养学，研究大脑的活动方式以及人类感觉的构造和认知科学，以及如何让行动为成为习惯的行为分析学。

□在专业服务上投资
在某种意义上就是借助别人的力量完成自己做不到的事，是一种非常高端的投资方法。

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借助专业服务的高端实践投资法

重视单位时间所创造的成果
所以为了投资，我们要努力提高自己的时薪。
要经常用时薪来勉励自己
所谓时薪，就是平均每小时的收入。不但是收入，我们对任何事情都应该养成习惯，计算每小时的价格及费用。
要时常估算每小时的服务费用
只要实际获得的时薪大于每小时的服务价格，我们就可以轻松地享受这项服务。
如果我们学会将实际获得的时薪与市面上提供的各种服务每小时的价格相比较，就能比较清楚自己负担得起什么样的服务。

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比较"实际获得的时薪"与"各种服务每小时的价格"。

仔细考虑工作以外所花时间的成本
我们也应该思考，工作以外所花的时间与未来获得的收入及收获是否平衡，养成习惯去计算每小时获得的成果。
我们无论是参加聚餐还是酒会，都要先考虑花费的"酒钱+时间"能否帮助我们达到预期的目的，从而进行取舍。如果投资会获得收入或者无形的资产，无论是请保姆打车，还是参加健身俱乐部，英语口语班，我们都应该不惜时间和金钱努力投资。
我们还应该养成习惯，计算每小时自己能创造的效益，应该投资在什么样的服务上，将来会产生多少回报等。
关注你的时薪，维系工作生活间的平衡

□不当毫无原则的"滥好人"
好人当过头了也会增加成本。对人太好，自己的很多私人时间就会被占用。不会拒绝分担下来的工作的人常常被人利用。不仅如此，更多的时候，属于我们的私人时间也会被别人白白占用。当我们发现自己花费的时间没有明确的回报时，要有勇气拒绝。

□不要一味地接受别人委托的工作
每个人都认为自己的时间最重要，拼命把有可能占用自己时间的事强行摆脱给别人去做。所以在任务分配过程中经常会产生讨价还价的情况。不仅上司与下属之间，团队内部的任务分配也会如此。控制权必须掌握在自己手中，如果你既不能掌握控制权又常被周围的人当成"滥好人"，就会渐渐沦为打杂的人。

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"滥好人"最终会沦为打杂的人。

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拒绝没有意义的邀请。
与拒绝别人邀请一样，我们在邀请别人的时候，也应该考虑对方的时间，仔细斟酌是否真有邀请对方的必要。珍惜自己时间的人，周围这样的朋友也会越来越多。我们应该养成能够不得罪对方，但能够态度坚决地拒绝邀请的习惯。这是珍惜双方时间最重要的诀窍。

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良性循环始于"拒绝"
拒绝工作不单单是从自身利益出发，也是为了对方能够最高质量低获得我们提供的成果。

原则4：优先做喜欢，擅长和赚钱的工作
优先做喜欢的工作，就会做得十分顺手，也很容易创造成果，获得报酬。另外对于不想做却又非做不可的事，必要时可以雇人或者购买相应的服务来完成。

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优先做擅长，喜欢的工作
要学会把时间集中投资在更加容易创造成果的方面，只要收入提高了，就可以购买各种服务。
当然千万别做"学习狂"和"书呆子"。判断是否是过剩投资，只要观察单位时间所创造的成果即可。
不擅长的事尽量不要做。当然也有人会认为只要努力，可以让不擅长变得擅长，但是在擅长的事情上强化投资，将更大程度地提高时间的效率。

原则5：计划要安排得随性，宽松
不习惯管理时间的人最容易犯的错误就是将计划安排得紧绷绷的。
在计划与计划之间留足空余。宽松地制定计划，一天最多只能安排三四件事，但这已经足够了。
要想最大限度地发挥自己的能力，就应该集中精力去做擅长的事。

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细分计划进行管理
一定规模的建筑工作或项目，在实施的过程中，细节部分的工作常常反复延误，人为错误发生概率几乎是100%，从统计学上来说，超过一定规模的大项目，一定会失败。我们在完成某项任务的时候，也必须把工作细分为较小的单位。循序渐进地完成。
不要一味地配合别人的时间表
如果和你见面明显对对方有好处，也就是说，你的价值提升了，对方一定会毫不犹豫地配合你的时间表。这样你就更容易控制自己的计划，也能节约更多的时间。将这些时间用于更多的投资。