费曼技巧学习笔记

博主狂言

初识费曼技巧，甚是熟悉，博主自认有那么一点点学习方法，经过速读费曼技巧，发现其学习方法与博主之前学习有较大类似，稍有欣喜之感。
博主技巧如下：高中时候，每到一个知识点，都反复思考，看如何能够讲解给别人听，很多时候真正遇到同学不懂了，也会不厌其烦的给其他人讲。并且一直也乐于喜欢将自己学习的东西分享出来，尽管有时候受众可能不喜欢，又或者之前的知识背景不一致，并未达到受众完全懂得的程度，但是博主自己在讲解的过程中，是将知识进行了大脑的加工，所谓的建立了知识的城市和道路。这样博主记忆包括理解一些知识点也较为完善。

技巧正文

对付一个枝节繁杂如发丝，富有内涵的想法，应该分而化之，切成小知识块，再逐个对付，你最终能填补所有的知识缺口，否则，这些缺口将阻挠你理解这个想法。

技巧的详细步骤

技巧步骤一：

拿出一张白纸和你要理解的书，然后翻开书本，开始阅读你要理解的内容，在把所有你要理解的内容阅读完毕后，把你所要理解的知识点概括性的写在你所准备好的白纸上，最后是关键性的观点以及过程信息。

技巧步骤二：

下载你已经明确了你所要理解的观点，接来下对你所要理解的观点进行深度拓展纵向扩展以及横向扩展。接下来，进入一种无意识状态，任凭你的手在纸张上写字来理解你的观点，记住，必须是无意识状态。这种状态下你的潜意识会被激发出来，你的潜能会充分的被释放到纸张上，因为一个人97%的潜能一生存在于潜意识中无法被开发和利用（！！！！！共鸣！！！！无意识状态！！！！）

技巧步骤三：

进入到无意识状态后，现在把你的眼睛凝视在你所写下的观点上的一个字。就这样，不要在意其他事物，心中默念着你所要理解的那个观点，之后你会发现你的视线开始模糊，很多观点跳入你的大脑，这时候你抓紧时机把这些跳入大脑的关键全部给复述到一张纸上，记住，动作要快，否则很快就消失了。在你感觉消失之前写下你所遇见的全部信息，还记得我说过是让你速度得读完材料的目的在于此。由于你读的很快，大部分内容都还没有被你的主观意识所熟知，而主观意识是容易遗忘的，我所强调的是让你的潜意识熟知文本的内容，这样的记忆是尤为深刻的。

技巧的提纲总结

1.获取知识，理解你所要学习的材料的内容
2.复述你所获得的主要内容
3.用你自己的方式以潜意识的形式复述你所学到的知识
4.纠错反馈，用你所学到的知识解决实际问题，可以是习题也可以是实际生活中的问题。
5.反思，反思你在思考的时候在哪里卡了壳，这个过程至关重要！
6.检验，找一些综合问题来思维风暴以下把。

费曼技巧可以解决的问题

1.对付你完全摸不着头脑的概念
  翻开书本，找到解释这个概念的章节。先浏览一遍作者的解释，然后仔细地模仿它，并试着用自己的思维详述和阐明它。如此看来，当你不用能自己的话写下任何解释时，“引导式”费曼方法很有用处。
2.对付各种过程
  你也能通过费曼方法去了解一个你需要用到的过程。审视所有的步骤，不光解释每一步在干什么，还有清楚它是怎么执行的。
3.对付需要记忆的内容
  费曼方法，也可以帮你自查是否掌握非技术类学科那些博大精深的知识概念，对于某个主题，如果能顺利应用费曼方法，而无需参考原始材料，就证明你已经理解和记住了它。
4.形成更深的直觉
  费曼方法能帮你剥开知识理解的浅层表皮。但它也能帮你钻研下去，走的更远，不只是浅层的理解，而是形成更深层的直觉。直观地理解一个想法，并非易事。它看似有些神秘，但这不是他的本相。
5.类比，可视化，简化
  类比：你理解一个想法，是通过确认它和某个更容易理解的想法之间的重要相似点。
  可视化：抽象概念也常称为有用的直觉，只要我们能在脑海为他们构筑画面，即使这个画面只是一个更大更多样化想法的不完全表达。
  简化：简化是一门艺术，它加强了基础概念和复杂想法之间的思维联系。

费曼技巧的另一种描述（四步学习法）

步骤一

选择一个你要理解的概念，拿出一张白纸，将这个概念写在白纸的最上边

步骤二

设想一种场景，你正要向别人传授这个概念
在白纸上写下你对这个概念的理解，就好像你正在教导一位新接触概念的学生一样，当你这样做的时候，你会清楚的意识到你关于这个概念理解了多少，以及是否还存在理解不清楚的地方。

步骤三

如果你感觉卡壳了，就回顾下学习资料
无论何时你感觉卡壳了，都要回到原始学习资料病重新学习让你感到卡壳的那部分，直到你领会的足够顺畅，顺畅到可以在纸上解释这个部分为止。

步骤四

最终的目的，是用自己的语言，而不是学习资料中的语言来解释概念，如果你的解释很冗长或者令人迷惑，那就说明你对概念的理解可能没有你想象的那么顺畅---你要努力的简化语言来表达，或者与已有的知识建立一种类比关系，以便好好的理解它。

博主读后感

额，其实跟博主之前考虑的基本一致，并没有从此技巧中学到太多新的东西，但是之前博主这种方法是潜意识的，没有经过理论升华，费曼先生将其升华成了一种方法。简言之。就是将学到的知识化为自己的知识。检验是否是自己的知识的方法是“通过自己通俗的语言讲述出来”。