让你慢慢变强的6个建议

如今我们之所以想要躺平，是因为这个时代的我们承受的压力实在是太大了。我们都想喘口气，但又怕被这个快速前进的时代给落下。我们都太累了，所以才会对那些推动内卷的人，下意识地抱有一种敌意。但是，在那些我们认为“内卷”的人里，其实也有很多其实无意挑起内卷，只是想通过努力变得更强的人。每个人都有选择自己生活方式的权利，千万别因为反对内卷，就把这群人也误伤了。

分享给大家“让你慢慢变强的6个建议”，希望大家都能活成那个“不普通”的自己。

建议1：有个明确的目标。

有这样一个故事。一位父亲带着三个儿子去草原打野兔，在开始打猎之前，父亲问：“你们看到了什么？”大儿子说：“我看到了一望无际的草原。”二儿子说：“我看到了你们、猎枪和野兔。”听完这两个答案，父亲都摇了摇头。最后三儿子说：“我只看到了野兔。”直到这时，父亲的脸上才露出了欣慰的笑容。

生活中的我们有时候就像大儿子或二儿子那样，被很多信息干扰，总会犹豫不决、前思后量。而唯有像三儿子那样紧盯目标，我们才可以心无旁骛地聚焦力气，即使过程中遇到了问题也不会轻易动摇。目标的存在是为了激励自己，所以既不能定的太高，也不能定的太低。目标就好比摘果子，最好选比我们随手可取的位置再高一点点的那个，努努力、踮踮脚就可以够到。

当然啦，在追逐目标的过程中可能会有一时的失意，千万别被这些困难打倒；因为，人生是一场马拉松，只要坚持不懈，就永远有变强的可能~

建议2：随时做好计划。

比如说，从一开始就计划好如何开展一项工作、如何执行断舍离、如何制定旅游攻略；甚至连去逛街都计划好顺序，先去哪里再去哪里。

“凡事预则立，不预则废。”一方面，一个善于做计划的人会本能地给人一种做事靠谱、处事周全的感觉，时间久了，身边人对我们的评价也会变得非常正向；再者，做计划可以最大程度上打消我们对未知的恐惧，能够一直保持着积极向上的状态，缓解焦虑情绪。而且，最重要的，就是做计划可以降低生活中的失控，不仅可以使我们在突发情况面前可以拿出一份plan B，还可以使我们多一些临危不乱的底气。而“临危不乱”这一点，也是变强路上很重要的一项特质。

建议3：随时复盘。

严格来说，“复盘”是围棋术语，讲的是对弈结束，双方棋手把之前的棋局重新再摆一遍，一边分析对方的章法、漏洞，一边回顾自己的心路历程。

在我们的成长过程中，复盘也是特别重要的一个环节。因为同一件事情，完整经历了一遍回头再看的时候，我们的角度已经不一样了。掉过的坑不会再进，做出成绩的地方争取下次可以做得更好。这才是复盘最大的含义。

那，复盘的具体方法是什么呢？

第一步，判断现在的结果是否达到了之前的目标，如果没达到，两者之间有多大的差距。

第二步，回顾过程，梳理自己的思路都出现过哪些问题，哪种解决方法更好。

第三步，分析原因，是哪个环节出了问题，是客观的不可抗力还是主观的人为原因。

第四步，推演规律，把这次用到的有效的方法记录下来。

第五步，形成文档，把复盘结果书面化，方便以后反复查阅和使用。

此外，一定要注意的是，复盘的目的不是为了追责。不要自我责怪或责怪他人，而是应当专注于下次如何让事情完成地更好，这样我们才能越变越强。

建议4：擅长还是喜欢，先尝试再判断。

生活中，我们总是很羡慕那些，既做着自己喜欢的工作，又能把喜欢的工作做到擅长的人。而我们自己，作为“普通的大多数”，却似乎只能在“喜欢”和“擅长”二者之间纠结、试探，迷茫着想要找到一个最佳答案。

事实上，无论是选择喜欢还是选择擅长，都没有高低之分；而最重要的，是先尝试过，再去做出判断。喜欢也好，擅长也罢，与其纠结犹豫，都不妨大胆些，去付出行动，去亲身尝试。行动可以帮我们把喜欢做到极致，把擅长变成不能替代，也让一切的不可能成为可能。想要变强，靠的从来不是“想”，而是“做”。先让自己奔跑起来，跑着跑着，总会跑出个结果出来的。

建议5：保持终身学习。

生活是个不断面对挑战的过程。我们努力变强，终于完成了某一项挑战，可一抬头，下一个挑战又在等着我们。我们走得越远，意识到的自己不足的地方就会越来越多。所以，学习从来都不是一蹴而就。一定要保持终身学习的心态。

不过，进入社会之后的学习，和学校里的学习又截然不同。学校里的学习要求我们全面发展，而进入社会之后的学习，我们则拥有了更多的自主权，可以根据自己的需要聚焦在某一个领域。

比如说，工作常常需要和外国友人打交道，就要着重学习英语；工作常常需要做汇报，就着重学习演讲技能和幻灯片制作技能……

总之，终身学习的意义不是为了让自己样样精通；在那些真正对自己有用的事情上保持学习和进步，就足够让自己慢慢变强。

 

建议6：努力是普通人唯一的底牌。

说来有些残酷，但在这个社会上，的确存在很多“不普通”的人。他们可能有天赋，轻轻松松就能碾压其它竞争者；他们可能有运气，每次都能抓住命运的机遇，实现翻盘；他们也可能有人脉，得到贵人的帮助，比单打独斗的人们前进得更快……

努力是普通人唯一的底牌，假如一个人没有天赋和运气，那么就只能通过努力去争取自己想要的结果。

虽然我们很普通，但完全不必因此而感到丧气。其实世界上只有极少数的人天赋异禀，大部分都是如你我一般的普通人。所以，去努力，去大量练习，去流汗，去创造，去向着终点奔跑吧。只要努力，就已经走在了通往成功的路上。

无论有多迫切想要逆袭，无论此时此刻有多渴望变得强大，都还是不妨让自己慢慢来吧。别因为着急求快，而忽略了自己的情感、健康和路上的风景。最重要的是要搞清楚自己想要的究竟是什么，然后向着这个目标，付出微小但细水长流的努力。只要让自己每天都稍微变好那么一点点点点儿，就足够咯。