《老子》---饮食之道

一。

            为腹不为目：

            为腹 是 用外界的食物来滋养自己。

             为目 是因外界的事物来奴役自己。

                 腹：一个人基本的物质和生存条件要求。

                   目：是贪欲。没有止境。              

                    人为目 食； 就是为物所化，失去自我。

二：

五味令人口爽

                  爽：差错

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美味吃的太多了就错乱了，辨认不出美味。

三：

              味无味

1从没味道的东西当中体会她的美味

              吃出 心态  幸福感 ， 恬淡。

2吃到美味的东西，要味出她的五味来，适可而止。

    

四：

 甘其食：

                                             乾隆：   不大吃荤菜，以素为主

                                                    可以喝天下最好的美酒，但是他不贪

                                                     可以抽天下最好的烟，但是他不抽