年轻人颈肩腰腿痛的原因是什么?

　　近年来，对于白领这种精英人群来说，颈肩腰腿痛已经成为了他们最为头疼的一个事情。白领这样的精英人群，都是长时间的久坐伏案工作的一族，长时间的久坐和高压的工作让他们的健康出现了隐患。颈肩腰腿痛已经成为了他们很常见的一种骨科疾病。

　　长春骨科专家指出，长期伏案工作，坐姿不良，夏季常穿吊带衫、露肩衣，习惯性吹空调，翘二郎腿，坐软沙发，不当运动等这些生活习惯都容易引起颈肩腰腿痛。那么颈肩腰腿痛具体是哪里出现了问题呢?

　　颈肩腰腿痛是颈肩痛和腰腿痛的统称，可以分为劲肩痛、腰腿痛两部分。劲肩痛常见于颈椎病、肩周炎等疾病。腰腿痛则常见于腰椎病，膝关节疾病等等。

　　颈椎病初期可能不会出现什么大问题，最多酸痛、落枕或上肢偶尔的麻木无力，但如得不到及时处理，继续下去，会引起头晕、视力减退、耳鸣、高血压、中风先兆、甚至是高位截瘫。所以早期的调理非常关键。肩周炎则是肩部关节功能受损，肩是人体最为复杂的关节之一，也是最易受寒的部位之一，很多人睡觉常将肩部暴露在外，还吹着空调，使得肩部更易受伤。配合上一些不良的生活习惯，使肩周炎等肩部问题越来越普遍。

　　长春腰椎间盘突出专家提醒，腰椎维系上肢下肢，是人体重心所在，很多活动都需要腰部的传递，腰部受损，腰部经络不通，肌肉痉挛，腰椎间盘衰老，上、下肢活动都会受限，对日常生活影响颇大，甚至会出现**降低等功能性障碍。腿部肌肉拉伤、运动不当、冬天穿短裙等，都会损伤我们的膝关节，诱发膝关节增生、滑囊炎、软骨损伤等。随着年龄的增加，膝部退行性变化也是不可避免的。

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