喜欢喝咖啡的人注意了!

　　很多年轻人是“咖啡控”或者“可乐控”，每天不喝一杯就觉得少了什么。而这种瘾头很可能让你得一种老年病骨质疏松症。作为一种常见的疾病，原本多发于绝经后的女性和老年男性，特别是前者。但骨科专家说，越来越多的年轻人得了这个病。

　　吉林省骨科医院专家指出，经常喝咖啡、茶或可乐的人，丢失的的钙质会比不喝的人多得多。另外，多晒太阳能帮助人体更多吸收活性维生素D3，维生素D3是补钙不可或缺的。

　　“很多人都以为，骨质疏松不要紧，吃点钙片就能解决问题。这是一个很大的误区。” 专家说。

　　骨质疏松除了容易引起骨折，还会对人体的内脏、胃肠道以及呼吸功能造成影响。因为骨头不断地弯曲，会压迫体内的器官。

　　提醒莫名酸痛可能是骨质疏松

　　“其实，莫名的酸痛正是骨质疏松的前期症状，只是很多人都疏忽了。”长春骨伤医院医生提醒，如果有以下症状，就要提高警惕了：骨质疏松症最常见的症状是全身疼痛、乏力，尤其是腰背部。它容易引起驼背、身高变矮，容易导致脆性骨折。

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