人类的大脑能力由记忆力和智力组成。如果把人脑比作电脑,记忆由内存和硬盘构成,智力由中央处理器和内存构成。我认为两者都包含内存。实际上,科学家经过研究后发现,记忆是大脑皮层负责的,智力则是由神经末梢负责的。智力强者未必记忆力突出,如牛顿和爱因斯坦等巨匠;记忆力强者未必智力突出,如钱钟书和季羡林等大师。我自十九年前开始研究快速记忆法,心得无数,受用无穷。今日特写于此地以飨路过我家菜园的好朋友。
一、记忆的分类
记忆按对象可分为:符号记忆和事件记忆。其中符号记忆可分为数字记忆和文字记忆。每种记忆对象的记忆方法都不一样。
记忆按时效可为:短期记忆,中长期记忆,永久记忆。每种时效的记忆方法也不一样。短期记忆一般来讲只需要记住几分钟、几小时或几天,用后即忘,清空大脑内存。
二、数字记忆法
每个人最容易记得住的自己的生日,每个人记得最多的是自己的密码和友人的电话号码。
首先讲讲如何记密码。密码一般都是自己设定的,即使银行或电信给的密码也能自行修改。所以最好的办法是利用密码学方法来记。其实只要了解很简单的密码学知识,用不着象龙泉那样为了破解软件一样去啃厚厚的密码学专著。而且咱小老百姓的密码比不上美国的核密码或军用通信密码。最简单的密码学原理是:密文=f(明文,密钥)。f代表某种算法或函数,明文直接用自己的生日吧,密钥直接用一位数字就行了,算法可以选一不太复杂的算法,如常用的椭圆函数等等。一般来说银行卡密码是六位,用我这种方法就可以把六位转化为一位,如果连一位数字都记不住那就没办法了,呵呵!
再讲讲我的电话号码记忆心得。
我有段时间经常跑客户,客户公司每个员工的座位上有一个铭牌,上面写着姓名,电子邮箱和手机号码。客户公司的五个朋友的手机号码,我只用了一分钟就全记住了,被一个客户朋友惊为天人。基本上每个号码我看三秒钟,默记十秒钟就记住了。当然这种记忆是短期记忆,只能管一两天,回家之后得写到电脑或手机的通讯簿上,好记性不如乱笔头嘛!
中国的手机号码是十一数。第一个数字肯定是1,第二个数字一般是3或5,第三个数一般是3、6、5、9之类。至少前面两个数字不用记吧,11位数省成9位数了。剩下的9位数三个一组,找规律,找联系,找其它形象的物体来替代。
数字的记忆方法有很多,如形象法、谐音法、逻辑法、替代法等等。
中国同学录的网址是www.5460.net
什么是形象记忆法呢?形象记忆是利用数字的形状、读音和结构等等产生联想。刚才讲到27可以联想到汽车,就是读音结合联想。另外00可以联想成自行车,自行车可以联想到飞鸽和永久,0000可以联想到小汽车,000000可以联想到重型卡车或货柜车。2可以联想成一只大笨鹅,进而联想到企鹅,再联想到QQ。7是锄头,8是项链或葡萄,9是气球,5是蛇……锄头又可以联想成任何工具,蛇又可以联想成任意爬行动物,鹅又可以联想成烧鹅或者叉烧,流口水了吧,呵呵!
逻辑法就是利用数字运算,包括平方,立方,开平方,加减乘除,等差数列,等比数列,直到找到规律为止。比如说要记5577这四个数字,首先是四个数字,都是奇数,5有两个,7有两个,5和7之差又是2(即两)。记住了吧?
什么是替代法呢?替代法就是把一些数字替换成另一种符号。0到9这些数字可以从很多地方找到替代物。只要是有序字符即可。我们可以把它们替代成26个英语字母中的某些字母,也可以把他们替代成某些事物的排名。还有就是用上面讲到的形象法联想到的事物来替代。
关于数字记忆法,我常用的方法就这些,还有一点旁门左道的方法,我就传男不传女,传内不传外了,嘿嘿!欢迎朋友们补充。
三、文字记忆
文字记忆可分为单词记忆,全文背诵和图形图案记忆等等。
先讲讲单词记忆法。当然这里是指英语单词了,日语是小语种,龙泉在此就用不着提它了,毕竟英语单词记忆是大家最为苦恼的。龙泉的大学英语六级成绩是七十九分半,一次通过。背过GRE红宝书,目前的词汇量为两万左右。
首先,我们要把背单词当成一种乐趣,我记得当年上大学的时候最有乐趣的事莫过于和女友在校园的草地上和树林里一起背单词,你考我,我考你,二人之间举行背单词比赛。为四六级考试而背单词的同学首先得买一本词汇手册,为GRE考试而背单词的同学,必须得准备好新东方的红宝书。背单词不要按A到Z的顺序来背,因为太多的A开头的单词是形容词。名字最好背,形容词最难背。
第二步,我们要找出英语单词的构词规律。英语单词浩如烟海,据统计目前大约有一百万个,而且随着时代的进步和时间的推移,不断有新的词汇补充进来。英语单词的来源有四个,一是土著原创的,二是法语,三是希腊语,四是拉丁语。从法语来的单词重音一般是第二个音节,即使它只有两个音节。希腊语好象因为一些古典文学写作的需要而加进来的,拉丁语就不用说了,医学和生物学的学生必须学拉丁语,更不用说目前世界上绝大多数的科技论文和著作都是英语写成的,所以有必要引入一些拉丁语。大部分英语单词都是由词根加上前缀或后缀构成的,而且形容词和副词又是由名字或动词变化来的。我们在背完CET6要求的八千个单词后,若要进一步增加词汇量,词根记忆法是必由之路。
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四、事件记忆
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