搏击与防卫笔记

本来想以武术为标题的，想了想武术这个标题太大太深，自己连一知半解都算不上，就谢为搏击与防卫吧。

每个男孩都有个武侠梦，独步江湖，仗剑走天涯。

岁月蹉跎，曾经我以为我是河，风雨中爱恨成河任我穿梭，现实是小小旋涡，圈一圈将我吞没。

武侠梦谈不上了，但是也要会几手，哪怕是简单的招数。
一是不枉这些年的武侠梦，看了那么多的武侠片(或功夫片、甚至是警匪片、有些动作来自于格斗游戏或者竞技游戏)
二是可以强身健体
三是临场多少会有点用(如果实战中保护了自己，也可以认为是对武侠片的另一种致敬方式)

降龙十八掌

没有人不想会降龙十八掌，不过岁月蹉跎，曾经我以为我是河，风雨中爱恨成河任我穿梭，现实是小小旋涡，圈一圈将我吞没。

跑题了，提这个主要为了节目效果。

咏春

对咏春的了解主要来自于叶问系列电影，不怕您说我外行，各抒己见。

咏春重视中路的打法其实很有启发意义。相当于刚正面，正因为难，如果做到了才不易被克制。

摊打

顾名思义，就是连消带打。其实不只咏春，很多拳法都有此类技能。防守反击一气呵成。

叶问蹲

只能说帅到爆，不过难度也是杠杠的。

少林功夫

这个题目同样太大，例如李连杰的根基就是少林功夫，既扎实又秀的一塌糊涂。

洪拳

泰拳

非常刚猛的拳法。影视里面比中国武术略逊一筹，实际在国际的知名度和影响力非常大，丝毫不逊于中国武术。 从实战角度来说，可能还要稍胜一筹。

泰拳是一种横练工夫，特别重视膝肘的运用，再配合日复一日的高强度训练，可以说攻击力惊人。国际比赛中不乏泰拳高手，是非常重要的一种拳法。

我们普通人肯定做不到，就是那种铁一样的拳脚，都不是三年两年可以练成的。
但是膝肘进攻的思路很值得借鉴。毕竟从生物学来说，肘应该比拳力量大，膝应该比踢力量大。

其他

有些不好分类，就列在这里吧。

猿猴跃

取自杀破狼2西装暴徒张晋，好灵活的一招，简直真是一只猿猴。

拳皇

不得不说，拳皇里面很多招数也具有启发意义，当然许多实战是做不出的，例如八神的波，雷光拳等。

托马斯

七枷社的动作。(同时致敬一波李宁老师)
动作可实现。

真空片手驹

红丸的招牌动作，实际当然做不到，不过当初还是被这个动作帅到了。

泰拳系列动作

东丈的动作很多是真实的。
例如6b(对应低位扫踢)
电光踢(类似回旋踢)

个人防身笔记

有人说练习没用，你又成不了全国冠军。
这个观点是错误的，就好像说：挣钱没用，你又成不了全国首富。

那么干脆我们就不干活了?当然不是。
还是那个观点，虽然成不了全国首富，但是多挣一分，用的时候就方便一分。
武术也同样如此，习练一分有一分的好处。

又有人说，我们普通人学这个有什么用?
只能说您比较幸运，难道真的没遇到过什么事?

即使是菜鸡互啄，也分轻重巧拙。

防卫直拳

直拳概率最高，应法也是多种多样。

应对耳光

都以右手为例。
左臂立掌如刀，向外磕即可。(右手可反击)
右掌向里磕也可。(反掌向外可反击)
左臂向上迎也可。(右手可反击)

防卫摆拳

坐马冲拳

一般人不了解马步的厉害。
感觉姿势呆呆的。实际马步是非常重要的基本功。
马步练到家，下盘稳如狗，稳如老狗。
人家蹲在哪里让你扫都扫不动，腿上站个人照样禁得住。

坐马就是马步基础上，猛然下坐，一般配合拉颈击头。这个力道比手臂大多了，是非常凶猛的招数，如果力道掌握的好，这一拉一般人就受不了。