发现,自己开始不说话。让自己变的好犹豫,心里负担好严重! 什么事都是在心里嘀咕。没有说出来。想法特多! 应该要找一个能让自己,稳定。或是能让自己特放松的方式生活! 一定要有自己的一个减压方式! 和强大自己的内心,来支撑自己以后的路。