垃圾车法则
最近经过朋友推荐,看了一本国外翻译过来的叫做《垃圾车法则》的书。书中描写的主要场景是：
那日，我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲出来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。
我惊呆了，但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大哭。甚至竖起中指，向我们示威。
出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是忍不住问他：“为什么你那么做呢？那个男人疯了，像要杀人一样！”
出租车司机回答道：许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃圾一股脑倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下。只要微笑，挥挥手，祝他们好运，然后，继续走你的路，相信我，这样做你会更快乐。
这一席话，成为我的“垃圾车法则”（The Law of the Garbage TruckTM）的灵感。
我不禁思索：“有多少次我收下了别人的垃圾车向我身上倾倒的垃圾？又有多少次我负载着别人的垃圾，又倾倒在同事、家人，甚至擦肩而过的陌生人身上？”于是，从那一刻起我对自己说：“我不要别人的垃圾，我也不再到处发泄，乱扔乱倒垃圾。”
作者20年前，在纽约的出租车上学到的这一课是否可以给我们很多启示呢！？
作者认为：碰到这类情况，仅仅选择“忽略，释怀”是不够明智的；选择对抗“更容易失守”，两败俱伤；选择复仇，往往“得不丧失”。作者强调了要“避让”各种垃圾车，包括记忆里的、现实生活中的、未来的；他认为：礼让，机会便会随你而来！
他还强调：要及时（即时）原谅，关闭警报器；寻求帮助，避免自己成为别人的垃圾车；别把每一个人当成垃圾车；倾述有益，发泄有害……总之，有效改变自己和世界相处的方式，就能享受内心的宁静，就是幸福生活的基本公式！
在我们的工作中，多个环节之间不可避免的会产生矛盾冲突，经常看到由于一些工作中的环节上下游或协作方之间产生争执，这时候，建议各位试着采纳垃圾车法则，因为如果你忽略他，你对工作不负责，选择对抗，毕竟大家还要共同完成一个产品，抬头不见低头见，何必闹得跟仇人似的，搞得气氛不愉快，如果选择复仇，则有点过分，并且不当，还会影响大家的进度和业绩。
在我们的生活中，人与人不可避免的会产生矛盾冲突，经常看到由于一些工作中的或生活中的矛盾，导致家长情绪暴躁或低落，这时候，建议各位家长试着采纳垃圾车法则，不要把这些负面情绪带到与孩子相处的生活中来，因为如果你把这情绪带到与孩子相处的生活中来，你不但不会得到解脱和释放，反而引发孩子的情绪和爱人家人的情绪向负面变化，你如何选择与他们相处，选择逃避，我很生气，都别理我，别招我，毕竟大家还是一家人，共同生活在一起，搞得气氛不愉快，影响交流和身体；选择对抗，我不爽，别招我，随便什么小事夺回引发情绪的大爆炸，你痛快了，家人怎么办，他们就收了你的垃圾；如果选择宣泄转嫁，家里最弱小的就是孩子，那就非常不合适，很过分，孩子兴冲冲的父母，结果是遭到一通无缘无故的训斥责骂，甚至责打（千万不要），小朋友何错之有，他会作何感想，你想养育出一个暴力狂吗？所以，建议大家换位思考，多从对方角度考虑，把工作和生活分开。
所以，建议大家换位思考，多从对方角度考虑，如果他对你倾倒垃圾，万万不可中计，要会凌波微步，会华丽转身，你选择避让，倾听，淡然处之，把孩子带开，等他发泄完了，就事论事，平心静气的讨论问题的解决方案，这样既保证自己和孩子的良好心情，也帮助他卸掉了垃圾，幸福工作，其乐融融。另外，遇到垃圾，不要搁置，导致垃圾发酵，那就更加糟糕，想必大家对垃圾发酵的味道….，你知道的：）。请大家想想，我们工作中是否曾经被形形色色的垃圾击倒过呢？
另外，我们自己也不要堆积垃圾，我们要学会及时把垃圾倒掉，但是千万别把垃圾倒给别人，特别是自己的孩子和家人，那叫损人不利己。及时的沟通，开放的态度，积极乐观的心态，换位思考的方法和积极协作的习惯是我们倾倒垃圾的利器，是我们构建幸福企业的工具。
希望“垃圾车法则”除了帮我们解决工作中的困居之外，还可以在我们处理家长里短，调整心理情绪方面也有所帮助。
垃圾车法则
作者：大卫·波莱 (作者), 余洁 (译者)
出版社: 重庆社;第1版 (2011年4月25日)
平装正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787229039479
条形码: 9787229039479
参考资料：
http://baike.baidu.com/view/5581982.htm
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ca8afd80102dr7g.html
最近经过朋友推荐,看了一本国外翻译过来的叫做《垃圾车法则》的书。书中描写的主要场景是：
那日，我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲出来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。
我惊呆了，但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大哭。甚至竖起中指，向我们示威。
出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是忍不住问他：“为什么你那么做呢？那个男人疯了，像要杀人一样！”
出租车司机回答道：许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃圾一股脑倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下。只要微笑，挥挥手，祝他们好运，然后，继续走你的路，相信我，这样做你会更快乐。
这一席话，成为我的“垃圾车法则”（The Law of the Garbage TruckTM）的灵感。
我不禁思索：“有多少次我收下了别人的垃圾车向我身上倾倒的垃圾？又有多少次我负载着别人的垃圾，又倾倒在同事、家人，甚至擦肩而过的陌生人身上？”于是，从那一刻起我对自己说：“我不要别人的垃圾，我也不再到处发泄，乱扔乱倒垃圾。”
作者20年前，在纽约的出租车上学到的这一课是否可以给我们很多启示呢！？
作者认为：碰到这类情况，仅仅选择“忽略，释怀”是不够明智的；选择对抗“更容易失守”，两败俱伤；选择复仇，往往“得不丧失”。作者强调了要“避让”各种垃圾车，包括记忆里的、现实生活中的、未来的；他认为：礼让，机会便会随你而来！
他还强调：要及时（即时）原谅，关闭警报器；寻求帮助，避免自己成为别人的垃圾车；别把每一个人当成垃圾车；倾述有益，发泄有害……总之，有效改变自己和世界相处的方式，就能享受内心的宁静，就是幸福生活的基本公式！
在我们的工作中，多个环节之间不可避免的会产生矛盾冲突，经常看到由于一些工作中的环节上下游或协作方之间产生争执，这时候，建议各位试着采纳垃圾车法则，因为如果你忽略他，你对工作不负责，选择对抗，毕竟大家还要共同完成一个产品，抬头不见低头见，何必闹得跟仇人似的，搞得气氛不愉快，如果选择复仇，则有点过分，并且不当，还会影响大家的进度和业绩。
在我们的生活中，人与人不可避免的会产生矛盾冲突，经常看到由于一些工作中的或生活中的矛盾，导致家长情绪暴躁或低落，这时候，建议各位家长试着采纳垃圾车法则，不要把这些负面情绪带到与孩子相处的生活中来，因为如果你把这情绪带到与孩子相处的生活中来，你不但不会得到解脱和释放，反而引发孩子的情绪和爱人家人的情绪向负面变化，你如何选择与他们相处，选择逃避，我很生气，都别理我，别招我，毕竟大家还是一家人，共同生活在一起，搞得气氛不愉快，影响交流和身体；选择对抗，我不爽，别招我，随便什么小事夺回引发情绪的大爆炸，你痛快了，家人怎么办，他们就收了你的垃圾；如果选择宣泄转嫁，家里最弱小的就是孩子，那就非常不合适，很过分，孩子兴冲冲的父母，结果是遭到一通无缘无故的训斥责骂，甚至责打（千万不要），小朋友何错之有，他会作何感想，你想养育出一个暴力狂吗？所以，建议大家换位思考，多从对方角度考虑，把工作和生活分开。
所以，建议大家换位思考，多从对方角度考虑，如果他对你倾倒垃圾，万万不可中计，要会凌波微步，会华丽转身，你选择避让，倾听，淡然处之，把孩子带开，等他发泄完了，就事论事，平心静气的讨论问题的解决方案，这样既保证自己和孩子的良好心情，也帮助他卸掉了垃圾，幸福工作，其乐融融。另外，遇到垃圾，不要搁置，导致垃圾发酵，那就更加糟糕，想必大家对垃圾发酵的味道….，你知道的：）。请大家想想，我们工作中是否曾经被形形色色的垃圾击倒过呢？
另外，我们自己也不要堆积垃圾，我们要学会及时把垃圾倒掉，但是千万别把垃圾倒给别人，特别是自己的孩子和家人，那叫损人不利己。及时的沟通，开放的态度，积极乐观的心态，换位思考的方法和积极协作的习惯是我们倾倒垃圾的利器，是我们构建幸福企业的工具。
希望“垃圾车法则”除了帮我们解决工作中的困居之外，还可以在我们处理家长里短，调整心理情绪方面也有所帮助。
垃圾车法则
作者：大卫·波莱 (作者), 余洁 (译者)
出版社: 重庆社;第1版 (2011年4月25日)
平装正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787229039479
条形码: 9787229039479
参考资料：
http://baike.baidu.com/view/5581982.htm
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ca8afd80102dr7g.html
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