初二下家长会精要整理

一、神经科学对学习过程的启示

大脑不是知识的容器，学习是神经得到不断重塑的结果。

神经可塑性依赖良好的养育环境，这是大脑发育的基础。

情绪对学习有巨大影响，改善情绪可以改善学习能力。

减少机械重复类学习活动，增加应用性与拓展性学习。

运动、艺术活动促进认知水平的提升，生活内容要更丰富。

二、合理期望，悦纳孩子

每个孩子都有自己成长的节奏，要放下过高的期待。

三、明明很认真，为何成绩上不去？

1、不带思考的听课，知识留存率不到20%

2、反复朗读10便课文，效果远不如尝试默3遍

3、学习金字塔

四、充足睡眠的重要性

1、优质睡眠与有效学习正相关

2、善用睡前黄金1小时：特别适合背诵和记忆的内容

3、避免内卷恶性循环：作业做到半夜---睡眠不足---记忆力差---效率低下---作业拖延

五、平衡户外运动与学习任务

有氧运动(如快走、跑步、骑行、游泳等)是有效的锻炼大脑的方式。

每周至少进行三次，每次运动时长30分钟或更长。

六、书写训练

端正写字，训练孩子“写小”、“写方”、“写的一样大”即可。

七、英语如何补差

做阅读理解即可。

1、提炼文章的主旨

2、弄清楚文章中的所有生词

3、了解每个题考察点，每个选项错误或正确的原因