为了身材，也是为了更好的自己

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为了身材，也是为了更好的自己

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瑜伽不是为了人鱼线、马甲线，只为了和更好的自己说一声hello；我们都不够完美，但挣扎着趋近完美的我们真的棒极了。

姑娘，可能目前的你一无所有，刚好糊口…不过只要你不甘心，只要你尝试改变，踏实努力，只要你好好工作，练练瑜伽，只要你平心静气，从容一生，逆袭成女神，并非不可能。

和瑜伽相遇，让你遇到最好的自己。在瑜伽中，你寻找内心的方向；在瑜伽中，你感受生命的重量。瑜伽会带给你多一份自信，多一份坚强。

瑜伽颠覆了我对生活的认知，原来只要努力，坚持下去，没有天赋也可以瑜伽，无论你从事什么职业，无论你多大年龄，只要你尽情练习，你都会是自己的主角，都可以让自己精彩。

瑜伽，会让你变成更好的自己，这种改变，由外而内，最终通过生活方式的改变，在某个时刻，让你有蜕变的感觉。

瑜伽，还带给你完美的身型，优雅的气质，和别致的韵味，让你不再为身材烦恼，而是将身材引以为傲！比如在海滩边穿的比基尼，比如走在大街上的自信裙摆

当开始瑜伽，才终于体会到什么才是坚持，什么才是坚持不懈，懒惰、汗水，都在考验着你的意志，无论怎样，坚持才是你应该做的，每天的坚持才是瑜伽的真谛，经历了瑜伽的汗水，才能体会到遇到最美的自己的那份激动。

瑜伽让我学到了很多的知识，也懂得了很多人生的道理，来一场108遍拜日式就是与自己意志的竞赛，你的对手只有自己，战胜对手只是赢得了比赛，战胜自己才是赢得了人生，现在的我会坚持瑜伽下去。

瑜伽于我来说只是一个爱好，而不是一种任务，一种折磨。慢慢地学会享受这个过程，学会坚持，学会体会。

在春暖花开的春天一个人瑜伽，不为别的，只为遇见更好的自己。我相信在前方有一个更好的自己，更快乐，更健美，更自信，我需要做的是相信她的存在，然后发现她，追赶她，成为她。

一起瑜伽，一起享受。

瑜伽，是面对自己内心的最好方式；

瑜伽，我们能做的就是拼尽全力，

即使简单的练习，

我们也比昨天要更接近自己的目标。

瑜伽是一种生活方式，你想无可取代，就得与众不同。