儿子上小学了,14年10月生的,现在快7周岁了,之前被妈妈教的害怕蜈蚣,得好好教一下,考虑一下健身计划。
参考:儿童应如何健身?(https://www.zhihu.com/question/25088407)
平时能做的事情:慢跑,跳绳,打球,单杠,热身运动。
周末带他去学习游泳吧,还有轮滑进阶练习。
儿子上小学了,14年10月生的,现在快7周岁了,之前被妈妈教的害怕蜈蚣,得好好教一下,考虑一下健身计划。
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平时能做的事情:慢跑,跳绳,打球,单杠,热身运动。
周末带他去学习游泳吧,还有轮滑进阶练习。